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人生,需要「斷舍離」

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《斷舍離》是一本時髦的不行的書,作者是山下英子。

書中舉了一些很有意思的例子有一位三十多歲的單身女性,洋子,原本就擅長整理,聽了斷舍離的講座後更加幹勁十足,扔了許多不需要的東西,但是裝滿言情小說的一箱書,始終無法扔掉,書中所寫的內容都是沒有結果的戀愛。

此時,她突然發現,這些書就是自己過去戀愛經歷的寫照,在她的潛意識中,似乎棲息著一個拒絕婚姻的自己。於是,她當機立斷,將這一箱子書扔掉。

直面物品就是直面我們自身,物品是一面能夠映照出真實自己的鏡子。

有位朋友,很愛攢各種各樣的紙袋、塑料袋,還會把它們疊放整齊,每次收拾家都捨不得扔,認為未來某一天總會用到,結果一整年下來,攢的袋子反倒比用掉的多。

後來,受「斷舍離」風潮的影響,她一口氣收拾出300多個沒用的袋子,那都是她原自內心的不安囤積的生活垃圾。

人生的空間若太擁擠,內在的智慧就會變得遲鈍。,有些人的生活遊刃有餘,來源於認真、正確、徹底的篩選過,並且捨棄了當下無用,且沉積已久物品或事情,亦或是人。

扔掉看得見的東西,改變了看不見的世界。

2

於倩幾乎每天都要參加一個飯局,同時,她也以此為傲。

那時候,只要有人喊她吃飯,她一定會去,有人在群里喊了一句咖啡約不約?她也是第一個響應的。我記得某個周五晚上,她在朋友圈發了一條狀態,配圖是一些啤酒瓶子,「一晚上趕了三個場,好忙活啊!」於倩認為,似乎每個場合都需要她。

一次,於倩和男朋友約好去看電影,吃晚餐,在路上她的電話響了,一位朋友說,她明天就要出很久的遠門,要請大家吃飯,讓她快來。掛了電話,於倩就甩下男朋友,馬上赴約,這之後也不免兩人的一場爭吵。

孤獨,是一群人的狂歡,一旦真正沉侵在人群當中的社交,當人群散去之後,我們會感受到真實的落寞。

之後,她慢慢疏遠了之前的朋友圈,換了新的手機號和微信號。瞬間她的世界安靜了,再也沒有飯局需要她,時間全都再次交還給自己,生活反而更加充實。

於倩是很多人的寫照,朋友一個電話隨叫隨到,抹不開面子拒絕,明明有些場合令自己很尷尬,卻還是赴約……看似熱鬧的停不下來,實際是一片空虛的虛假繁榮。

有人說合群是為了更好的人脈,可不精簡的社交只是徒勞,會耗費大量精力。人與人的交往,靠的是吸引力法則,因此當你變得優秀、強大時,人脈不請自來。

3

日劇《我的家空無一物》里的女主角麻衣,號稱「扔東西狂魔」,從衣服到沙發到訂婚戒指,她都扔了。

之前的麻衣,卻是一個囤積狂魔,家裡亂的連個坐的地方都沒有,一支沒水的筆也要放回抽屜里,認為它有不可複製的回憶。直到分手後,看到跟前男友有關的物品,便開始扔,然後就沒停下來。

在經歷一場大地震時,在滿屋雜物里連瓶救命的水都找不到。麻衣說了一句很深刻的話:多餘的東西會斷送你的性命。

生活中的囤積雖然不至於此,但著實浪費了我們大量的時間和精力。太多的物慾會讓人的內心混亂,同樣,多餘的東西越多,重要的物品越會被淹沒。

麻衣躺在地板上,房間幾乎空無一物,那是畫面讓人感到身心放空,舒適、安逸。我們大可不必如此極端,但無用之物,該舍就舍,該扔就扔,更重要的是「斷」,斷掉自己的物慾。

有一位年長的朋友告訴我,生命中,每樣東西的去和留都應該有定數,隨著你的成長,不重要的,自然就會被命運之河沖刷走。

人生說到底是在做減法,過一天就少一天。過度囤積,認為所有的都重要,生活就會因此失衡,變得不重要,學著拋棄那些「總有一天會用到」,會發現生存的空間愈發彌足珍貴。

4

我常常出售二手的閑置物品,基本都是四折的價格,偶爾還會包郵。

我真正的斷舍離,是從去年初春開始的,借著就要換季,把衣櫥騰空,也捨棄掉了不少衣物,有些是已不適合我現在的年紀,有些是舊的不能再穿,都壓箱底了,也沒捨得扔。

媽媽總說,你這樣不就賠錢了嗎,當時買的可並不便宜啊。這確實是大多數人的思維。老想著當時如何如何,因此很多的「用不到」,佔據了有限的空間。

一下午我打包了十袋子衣服,全部放到衣物回收箱。那一刻,我無比輕鬆,整齊和有序,的確能給人帶來愉悅。

起初也很困難,想捨棄的心卻又收回,我會考慮當時花了多少錢,但我卻忽略了此時此刻,再用價錢來衡量價值,是顛倒了主次,也毫無意義。

過去我的性格特別優柔寡斷,很難做決定,明明知道是對的,又偏要考慮很多不相干的因素。也因為不夠果斷,錯過了很多機會,但結果已然不可逆。

學會適當的捨棄,讓我的性格變得果敢,能夠專註的思考,敢於對一切告別。更少但更好,最後留下的,必定都是精挑細選而來的。

擁有,並不是幸福,或許是前行路上的累贅與包袱;失去,反而能成就更多美好的未知,正是在失去和擁有間,逐漸修鍊出一個更豐富、多元的自我。

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