45歲以後的你，身體有這幾種現象出現的話，恭喜你的腎臟很不錯！

在生活中總能聽到身邊有人「腎虛」，無論是男性還是女性，隨著生活壓力的增加，太多的人出現腎虛、腎結石、慢性腎衰竭等腎臟疾病。中國有十分之一的人患有慢性腎病，約20%患有慢性腎病的人可能會患上尿毒症。 腎臟在我們身體的重要器官中過濾血液，就像「清潔劑」一樣，可以是代謝廢物、毒素和過量的水分、礦物質和其他通過尿液排出的代謝產物。腎臟問題會對身體造成無法彌補的傷害。

那麼，腎功能的跡象是什麼呢?這是每個人都關注的話題。如果你的身體在45歲時仍然做這六件事，恭喜你的腎臟。 45歲以後，可以:尿顏色正常。 人體不含蛋白質，也不含微量蛋白質，但當腎臟發生病變時，血液中蛋白質的血液循環流經腎臟，因為腎臟過濾功能下降，使蛋白質「鉤」。蛋白質滲出尿液，從尿道流出形成蛋白尿。

尿蛋白越高，腎臟的過濾功能越差，這是腎功能的重要指標。尿液中蛋白質含量的異常升高是導致尿液發泡的最常見原因之一，也是各種疾病尤其是腎病的重要臨床表現。 45歲以後，還可以:頭髮是黑色的，有光澤。 人體的毛髮可以是黑色和發亮的，人體的腎臟隱藏本質，人體頭髮的營養主要來自血液，它是腎臟的根強。反之，腎臟不好會出現，頭髮是白色的，頭髮失去光澤，光禿現象產生。

3、45歲以後，還可以:肢體沒有水腫。 腎臟通過身體調節流體的流動。當腎臟積聚毒素時，它們排出多餘水分的能力會降低，導致水腫，尤其是在早晨容易水腫的時候。

45歲後，還可以:手掌紅潤，光滑。 手的表面高低不平的現象可能是腎虛,因為正常的顏色應該是紅色的手掌,光滑,平坦的,如果一個人的腎臟問題,將導致你的手掌的表面是紅色和白色的,這個時候需要關注,因為腎陽虛的癥狀。

6、45歲以後，還可以:足掌用力均勻。 腎臟從腳開始，腳很容易冷，所以腳可以告訴一個人的腎。走路時，腳、腳趾用力不相等，也有它的具體含義。鞋跟明顯磨損，說明腎臟有問題。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！