張鵬（男化名）出身農村，但非常上進，在上市公司擔任設計師。後來考托福去美國進修專業4年。

小孟所有的朋友都擔心張鵬會辜負她，勸她放棄這段感情，但是小孟卻始終堅持，終於等到張鵬回國。張鵬沒有變心，反而想娶小孟。4年愛情等待畫上句號，他們開始同居生活。

同居14天，張鵬的行為讓小孟感到疲憊。張鵬歸國後就像變了個人，完全按照自己意願來操控小孟。

規定小孟按照他自己的喜好穿著打扮、吃飯娛樂打著為小孟好的旗號，按自己的意願進行。每次面對問題，張鵬覺得只要自己先道歉就可以得到原諒。

小孟一直忍讓，但是張鵬對待小孟和他自己的態度截然不同，小孟對張鵬產生表裡不一的極差印象。

張鵬向我們透露他們分手的原因是小孟嫌棄他臟，但真實情況是這樣的：

張鵬晚上因為工作勞累，偶爾不洗臉不洗澡，甚至累了一天脫了鞋直接往床上鑽。不洗澡不洗腳的行為真的觸及到了小孟的極限。但是張鵬呢？一旦女友衛生打掃不好，就免不了抱怨。

分析：男性自我為中心 造成愛人刻板印象

男性在愛情中出現以自我為中心的行為，其實他的潛台詞是「你最好按我說的做，這樣大家比較輕鬆。」這樣的心理將嚴重影響情侶的愛情交往。

女性通過對方的行為、語言、神態等因素感知男人對自己的態度，「自我」態度下的相處模式會迫使女性對另一半產生自私自利的刻板印象，與此同時對這段愛情產生懷疑，影響感情發展。

張鵬以「我」的角度來看到問題，遇到問題總以自我出發，並沒有考慮女友的感受，長此以往他們的感情信任度會出現急劇下滑的趨勢，若不及時扭轉局面，他們之間存在的隱患會直接造成愛情死亡。

重塑人設形象 扭轉刻板印象

女性對你的形成固定思維就很難再改變，因此男性要推翻之前對自己不利的形象，重新塑造令女友欣賞、心動的好男友人設。這就需要男人對自己的目前狀況有一定的了解，準確找出自我問題，並且分析形成原因。

學員張鵬為例，他在愛情中出現的自身問題是「自我為中心 忽略女友心理」，從而引發女友對自己表裡不一的形象判定，產生信任危機，導致愛情破滅。

找出原因後就要進行重塑階段，把握相處的度，摒棄之前的錯誤行為，體貼、關心女友的內心感受。站在她的角度考慮問題，達到情感的共鳴，扭轉她對你的失敗認知。

與此同時，張鵬在國外習慣了聚會派對，經常帶著不同的朋友回家裡狂歡。把家裡搞得烏煙瘴氣，讓小孟非常不適應，並漸漸產生反感。

小孟一直忍耐，經常熬到朋友離開，照顧完醉酒的丈夫，再默默收拾家務到半夜，內心充滿怨言卻積壓在心裡。 他們並沒有就問題進行過討論，一直拖延矛盾，問題始終沒有解決。

某次張鵬帶著女客戶到家裡，喝得大醉讓小孟情緒爆發，當場拿著掃把趕走所有客戶。為此他們大吵，張鵬見況不好立刻道歉並叫上街坊四鄰都來勸阻，請求挽回。但這次面對失控的場面，小孟不僅沒有原諒反而更加決絕提出分手。

分析：未及時溝通交流 拖延矛盾引發爭執

情侶矛盾多半是溝通不暢而引發爭執，情侶激烈的吵著吵著就散夥的案例比比皆是。為什麼溝通不暢會引發矛盾升級呢？

加強真誠溝通 轉換情侶相處模式

在感情中，當兩人發生衝突，對另一半心存不滿，甚至火冒三丈之時，若想巧妙地將吵架轉化為彼此親密溝通的方式，那就需要放下「硬批評」的鎧甲，練就一身「軟溝通」的神功。

杜絕拖沓矛盾行為，根據另一半的情緒、心理轉換相處模式，給予對方充足的理解，營造和睦的戀愛關係，挽回愛情指日可待。

在生活中，如果大家遇到情感破裂、挽回婚姻的問題，歡迎大家向我們私信或者留言說出你的故事和疑惑。只要你需要，我們時刻陪伴在你身邊。

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