女人對於婦科炎症的飲食有講究，「3宜吃」「2不宜吃」，你知道？

婦科病是每一個女性都會患有的一種疾病，而婦科炎症是女性常見的高發疾病，由於發炎部位比較隱秘，許多女人都不願意提及。對於女人來說平時的生活中也應該注意清潔衛生和飲食清淡，瓜果蔬菜都是寶，下面小編就來給大家講講婦科驗證應該在飲食上多吃什麼能夠緩解？

婦科炎症吃什麼好？

1、榴槤

榴槤果中含有豐富的維生素，如維生素A、維生素B和維生素C的含量都比較高。從榴槤汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶、榴槤蛋白酶與抗菌素、化療藥物並用，能促進藥物對病灶的滲透，可用於多種原因導致的炎症、水腫和血栓等病症，如支氣管炎、急性肺炎、乳腺炎、視網膜炎等。榴槤性質溫熱，若吃得太多，會令燥火上升，及出現濕毒的癥狀。

2、木瓜

木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C，它們有很強的抗氧化能力，幫助機體修復組織，消除有毒物質，增強人體免疫力，木瓜中含有豐富的酵素，這種物質對於分解體內的蛋白質等肥胖物質有很好的效果，經常食用木瓜對於減肥塑身都有很好的效果。

3、大蒜

大蒜所含有的大蒜素，殺菌能力比青黴素還要歷害，它能有效的殺死葡萄球菌，腦膜炎，肺炎，鏈球菌，及白喉，痢疾，傷寒，結核桿菌和霍亂弧菌，等等都有抑制和殺滅的作用。注意生吃大蒜比熟吃，更有殺菌作用。

婦科炎症不能吃什麼

1、甜膩食物

甜膩食物會增加白帶的分泌量，使體內的異物無法完全排出，這將為病菌的滋生提供溫床，所以像果糖，巧克力，奶油蛋糕，雪糕等甜膩食物都不宜多吃。

2、腌制食品

腌制食品中含有大量的二甲基亞硝酸鹽，它會在人體內發生反應並生成二甲基亞硝酸胺。這是一種強致癌物質，它會加重炎症或使炎症反覆。所以，像鹹魚，酸菜，泡菜等腌制食物都不宜多吃。

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