同時入選年度一陣一防有多難？現役僅5人上榜，保羅曾3次做到

在剛剛結束的西部決賽G5中，火箭以98-94力克勇士。到了季後賽，我們會越來越發現防守的重要性，進攻也許會失靈，但是防守永遠是最值得依賴的。只有攻防俱佳才會讓自己立於不敗之地，接下來我們就來聊下現役NBA同時入選最佳一陣與一防的球星！

戴維斯1次

今天NBA官方公布了本賽季的最佳陣容，詹姆斯、哈登、濃眉哥、利拉德、杜蘭特入選一陣。值得一提的是，戴維斯今年同樣入選了最佳一防，這使得了他成為現役NBA第5位入選一陣與一防的球星。濃眉哥本賽季場均轟下28.1分11.1籃板2.6蓋帽的數據，他確實配得上這樣的榮譽！

倫納德2次

2015-17兩賽季，是倫納德的收穫年，他不僅收穫了1次最佳防守球員，還同時入選了這兩年的雙一陣。健康的倫納德是真的強，他也讓我們看到了馬刺崛起的希望，鄧肯可以放心交出權杖。然而，這樣的一位強人，也許就被西決的那一次墊腳給毀了，今年倫納德只為馬刺打了9場比賽。

保羅3次

保羅雖然只有1米83，但卻一直是1號位防守最出色的球星之一，生涯6次搶斷王就能說明問題。依靠著出色的防守意識，以及歷史級別的控場能力，讓保羅成為了一陣與一防的常客。2011-14三個賽季，保羅連續入選最佳一陣與一防。

霍華德4次

霍華德出色的身體條件，註定他會在攻防兩端都會打出表現。2008-12這四個賽季無疑是霍華德的巔峰期，他在這四年可以場均交出20+13+2.5蓋帽的數據，並單核率隊殺進了總決賽，這也讓他成功入選這4年的一陣與一防。那時候的霍華德真的是風光無限，甚至可以單換詹姆斯！

詹姆斯5次

詹姆斯作為聯盟第一人，在攻防兩端都是統治級的。2008-13詹姆斯連續5個賽季入選年度一陣與一防，而隨著年齡的增長，詹姆斯把更多的重心放在了進攻端。今年33的詹姆斯依舊展現出了超強的競技狀態，場均27.5分9.1助攻8.6籃板，他的防守更多的體現在關鍵時刻！

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