關於抑鬱症的五個「誤解」，大家都理解錯了

目前它通常被稱為「抑鬱症」，但仍然很少有人仍然有錯誤的認識。抑鬱症是一種感覺問題，它可以治癒，當涉及到抑鬱症時，肯定會失眠，飯食不會通過我的喉嚨......一切都是錯誤的。由於抑鬱症也與自殺問題密切相關，因此重要的是要有正確的認知。我將詳細解釋關於抑鬱症的五種常見誤解。

抑鬱症絕不是感覺的問題。這是「疾病」，需要適當的治療

這次我會拿起典型的心臟疾病之一的「抑鬱症」，並詳細解釋常見的誤解。

1誤解抑鬱症是「弱者的疾病」

抑鬱症是一種常見的抑鬱症誤解，認為抑鬱症只是人的個性和性質造成的個性問題，而不會將抑鬱症視為真正的「疾病」。例如，「抑鬱症是一種發生在情緒低落的人身上的問題」。當有嚴重誤解的人出現抑鬱症時，他們可能會誤解，看到精神病科正在認識到自己的弱點，有時會導致必要的治療您也可能無法輕鬆啟動。

抑鬱症基本上是由大腦中的一些問題引起的，是一種需要抗抑鬱葯等治療的疾病。由於我們人的個性等單一因素，這不是一個簡單的解釋，但是當涉及基因水平因素，心理因素和生活環境等併發症時，它被認為會發展。抑鬱症並不是一個人從未有過的疾病。相反，即使是那些充滿自信心的人，如果具有所謂的強烈個性和聰明和善於交際的人們共同擁有多重因素，通常也有可能出現抑鬱症。

2誤解每次談到抑鬱症都會出現失眠症

我認為，有一個形象壓抑抑鬱症的人並不多。如果癥狀出現在抑鬱症開始時，很容易注意到這種疾病，但可能並不令人驚訝地知道抑鬱症癥狀存在顯著的個體差異。如果發病情況超出了圖像範圍，您將錯過最初的癥狀。

例如，作為抑鬱症的典型形象，有許多人臉部微笑消失，吃飯不通過喉嚨，而且晚上不能入睡。事實上，當睡眠和食慾水平出現抑鬱症時，它會發生相當大的變化，因此它是注意抑鬱症的重要檢查點。然而，厭食症和失眠等癥狀並不一定出現在所有抑鬱症患者身上。相反，暴食和睡眠傾向可能會增加。

此外，當你出現抑鬱症時，不僅精神病癥狀，而且頭痛和腹痛等身體癥狀也可能清晰顯現。如果抑鬱症只意識到精神疾病，那麼對這些身體癥狀的注意可能太多了，並且在某些情況下，這個人可能無法認識到應該出現這種情緒的抑鬱症。作為抑鬱症的重要基礎知識之一，你應該記住，抑鬱症癥狀的表現在個體之間是不同的。

3如果你儘力而為，誤解抑鬱癥狀可以克服

抑鬱症可能導致口腔減少，降低工作或學習效率，並且在某些情況下，甚至輕微的家庭事務或外出可能無法結果。身邊的人常常因為疾病而無法想到這些問題，他們傾向於接受他們的問題，如自己的感受或對生活的態度。

如果你看到上述情況，有一種想法，比如「我不滿意」或「我應該儘力而為」，這是一個很大的誤解。由於大腦功能的問題，抑鬱症是精神和身體的精神，因為它是氣體缺乏症的一種狀況。無論他自己想要堅持多麼努力，他都處於一種無法堅持任何事情的狀態。例如，當你患有嚴重的腸胃炎時，無論你多麼努力地嘗試，你都是無法完全解決體育等問題的。

而且，由於他們並不孤單無助的心情和鬥志，甚至試圖邀請到一些有趣的計劃，因為能源本身不是享受它的人，這是我想事先記住的事情，這樣我就不會誤解那些正在受苦的人。

4誤解抑鬱症自然治癒

當你注意到某人的感受沮喪時，我認為會有一些你不太在意的事情，如果過了一會兒需要一段時間....

事實上，如果隨著時間的推移，正常情緒的抑鬱會回落到原來的狀態，如果你感到抑鬱，那麼「獨自一人會更好」的想法是完全誤解。如果不治療，抑鬱症有可能會變得越來越嚴重。

儘管如此，抑鬱的開始很難與周圍眼睛的日常紊亂水平區分開來。為了不錯過抑鬱症的開始，請注意抑鬱症的持續時間和嚴重程度。

即使從周圍的眼睛看，如果抑鬱的感覺持續一段時間，並且還出現其他問題，則治療在需要治療的水平上變得更糟也有可能。有個體差異，但如果抑鬱症持續一周或更長時間，並且一直沒有打擾並且障礙出現在日常生活中，那麼您還應該考慮抑鬱症的可能性。

5誤解「想死」這個詞

另外，從鬱悶的樣子的口中，如果有一句話提示自殺出來，請絕對不要忽略周圍的環境。一款這樣的行為是可欲似乎一些人會相信與否僅僅是說，但在當時說不出一句話來，如想死，是一種可能性，即抑鬱症是相當嚴重是的，你。這是一種您剛入院接受精神科醫生（神經科）時應該開始治療的情況。如果你離開它，你可能需要注意周圍的人可能會採取行動。

這一次，我詳細解釋了這段時期抑鬱症的基本知識往往是誤解。抑鬱症的發病率取決於統計數據的範圍，但據說「大約10％的人口」是許多統計數據。這不是一種罕見的疾病。對十個人來說，這是一個熟悉的疾病，而不是一個。那些被誤解了的人對應了我們這次解釋的內容，請立即糾正並要求他們得到正確的認可。

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