室內放點它,不開空調也能涼快一夏,省了電費還能護眼
夏季到了,天氣變得悶熱,這時候最好就是呆在室內吹著空調大口大口的吃西瓜,想想都覺得開心。但是經常長時間呆在空調房裡,皮膚變得乾燥失去水分,而且空間比較密閉,空氣不流通,容易增加空氣中細菌和病菌的密度。不如在室內放點植物盆栽吧!
室內植物的好處
降低室溫
植物盆栽又被稱為是天然的加濕器。有時候室內溫度過高,多數是因為空氣中比較乾燥,加上天氣比較熱的緣故引起的。室內放一點植物盆栽,會使室內的濕度以自然的方式增加。
吸除空氣中的灰塵和甲醛
室內的植物盆栽除了是天然的加濕器以外,還是不插電的空氣凈化器和吸塵器。像是吊蘭、虎尾蘭等植物吸收甲醛的能力特彆強,還有的植物能夠吸收空氣中的一氧化碳和二氧化硫等有害物質。
保持空氣清新
如果長時間呆在空調房裡,空氣不流通,怎麼才有新鮮的空氣呢?在桌面放置一盆植物盆栽,植物盆栽能夠在白天通過光合作用釋放新鮮氧氣,差不多就是在你的電腦旁有了一個天然的氧吧。
護目養眼
大家都知道綠色是護目色,而多看一點綠色的植物能夠達到放鬆眼睛的效果,在電腦桌上放上一盆小小的植物盆栽,眼睛累的時候看一下,緩解眼部疲勞,達到護目養眼的功效。
薄荷
很多人都會選擇在家裡放置一盆薄荷,不僅能夠起到盆栽植物的增氧的作用,夏季在做菜的時候,加一點薄荷,還能起到提味的食療作用。在夏季容易中暑或者太過悶熱的時候,摘一片薄荷聞聞,提神醒腦,效果出眾。
而且薄荷相當好養,剪一小枝5-8公分的薄荷插進水裡,一周後枝條就生根了。及時換水以免滋生蚊蟲即可。但是注意薄荷不能放在床頭,因為薄荷散發出來的清香氣味會讓人保持清醒,很可能會影響到睡眠質量。
蘆薈
女生們都愛的蘆薈,不管是食用還是作為天然的護膚品都廣受歡迎。蘆薈生命力也很頑強,如果家裡的蘆薈種得比較大棵,不方便養,砍掉頭部,過一段時間就會有很多小的蘆薈芽爆出來。並且不需要太多水分澆灌,讓盆栽里的泥土保持半乾濕狀態即可。
養蘆薈的好處多多,夏季天氣炎熱,皮膚容易晒傷,用新鮮的蘆薈去除表面綠色的表皮,用蘆薈肉搗成泥敷在晒傷的患處,能夠消炎鎮痛,並且會晒傷的皮膚補充水分,加速皮膚的治癒能力。
藍雪花
各位麻煩讓一讓,這位盆栽中的「顏值擔當」要「C位出道」了!很多人以為家裡的盆栽都只有綠色,不太好看,那麼這一盤低調的藍雪花可能更適合你。低調好養不嬌氣,而且對光照的要求沒那麼高,採光不足也能茁壯成長,放在家裡既能裝飾又能起到凈化空氣的作用。
這款藍雪花的花期比較長,只要平常一天澆1~2次水,藍雪花就能養活,從4月開始開花,到5、6月能開得特別茂密,最後差不多到11月才開始花掉光。
龜竹背
如果是放在家裡客廳或者辦公室里的室內盆栽植物,可以選擇這種具有「熱帶風情」的龜竹背。葉子寬大,如果室內環境不是很大,放上一盆在室內,不用開空調也能清涼過一夏。
如果選擇要養這種龜竹背的朋友們需要注意,它喜歡呆在陰涼的地方,不需要過多的光照,光照過強反而會導致生長遲緩和葉片萎縮。另外土壤也需要注意,需要及時透氣並且保證泥土裡不會積水,才能保證它的生長順暢。
鴨腳木
這種植物的名字比較有趣,鴨腳木又被稱為鵝掌柴,鴨腳木顧名思義葉子就像是鴨子的腳一樣張開,雖然沒有龜竹背那樣有寬大肥厚的葉子,但是體積也相對小一點,可以放在室內也不佔地方。鴨腳木的吸附力很強,很適合放在空調房裡,吸走空氣中的有害成分,釋放新鮮的空氣還能保證室內的溫度。
鴨腳木只需在室內每天4小時左右的直射光即能生長良好。但因為鴨腳木喜歡誰。所以栽種鴨腳木的盆土不能缺水。需要每年春季換一次盆,並且使用塑料容器則要注意排水。
家裡放點它,文藝清新還有養生保健的作用!喜歡文章的朋友歡迎點贊、收藏和轉發文章,同時如果你有想要看的健康養生保健小tips也歡迎在評論區里留言,下一篇文章有你會更精彩哦!
本文由一分鐘學養生原創,歡迎關注,帶你一起長知識!
※預防近視保護眼睛,這種食物可以保護視力,讓孩子多吃點!
※晚上怎麼玩手機才能保護眼睛
TAG:護眼 |