和練練一起「練」上桃花肌

GIF

「花仙子「般嬌嫩的臉龐加上吹彈可破的肌膚，一顰一笑都格外惹人喜愛，擁有桃花肌，從此春風十里不如你。

桃花肌養成第一步：女神是水做的

都說女人是水做的，肌膚水嫩有光澤是桃花肌養成的第一步也是最重要的一步，粗糙、暗淡、出油的根本原因都是在於肌膚缺水。

練練說：鎖水「鎖住」桃花靨

補水只是桃花肌的第一步，補水後鎖水才是最重要的一點。如果在潔面後單單使用補水產品就相當於功課只做了一半，往往只能保持半小時的水嫩狀態，肌膚的水分很容易流失。保濕是一個「鎖水」的過程，不讓水分流失，所以只有做到補水+保濕，才算是一套完整的護膚程序。

練練說：補水也怕用力過猛

補水只是桃花肌的第一步，補水後鎖水才是最重要的一點。如果在潔面後單單使用補水產品就相當於功課只做了一半，往往只能保持半小時的水嫩狀態，肌膚的水分很容易流失。保濕是一個「鎖水」的過程，不讓水分流失，所以只有做到補水+保濕，才算是一套完整的護膚程序。

練練說：關於補水你犯過多少錯

油分越高的產品鎖水效果更好？NO！

鎖水並不意味著把肌膚罩在一層保護膜里，油乎乎的產品並非就能鎖住水分，就像肌膚裹上保鮮膜透不過氣，會使細胞變得不活躍或細胞的呼吸受阻，這些都會影響肌膚對水分的吸收。

噴霧能救肌膚乾燥？NO！

很多人都有隨身攜帶噴霧的習慣，定期噴噴是可以給臉部補充水分，舒緩肌膚緊繃感的。但是噴霧成分一般都很簡單，不能有效鎖水，所以噴完後要儘快擦保濕鎖水產品。

保濕面膜敷越久越好？NO！

經常有人覺得敷面膜時感覺面膜還很有水分捨不得丟棄，總以為敷的越久肌膚吸收到的營養成分就會多一點。其實不是這樣的，要遵循產品標示的使用時間，一般來說15-20分鐘就可以揭下面膜，敷的太久反而容易形成倒吸，只會讓水分流失的更快。

編輯推薦：

Whoo後拱辰享水沄平衡乳

￥450/110ml

含有宮廷養顏秘方調律精萃、清氣精萃，調理肌膚水脈平衡，通過排毒-補水-鎖水三個階段為肌膚補充水分。

Origins悅木之源韋博士靈芝煥能精華水限量版 ￥320/200ml

韋博士靈芝煥能系列核心產品，靈芝，冬蟲夏草，白樺茸和沙棘複合植物配方緩解肌膚紅腫和敏感現象，修補肌膚保護屏障，抑制肌膚炎症紅腫。

Elizabeth Arden伊麗莎白雅頓時空彈力睡眠面膜 ￥590/50ml

12種氨基酸及必須的礦物質幫助肌膚補充膠原蛋白及彈性蛋白，睡眠時使用可以進行肌底修復，夜間修護阻擋地心引力，輕鬆幫助肌膚提拉水潤緊緻。

怡麗絲爾優悅活顏系列 – 彈潤乳（滋潤型）

￥330/130ml

這款乳液通過獨有技術將滋潤感進一步滲透至肌膚角質層，細緻紋理，有效保持柔嫩彈力與豐盈透明感。

彼得羅夫青瓜面膜（青瓜舒緩補水面膜）

￥388/150g

含有青瓜、木瓜等十種草本精華，是一款性質極其溫和的啫喱面膜，可以深層補水的同時鎮靜舒緩肌膚的敏感癥狀。

NARS水凝明亮面膜

HK$ 420

這款高效護理面膜可為皮膚提供大量水分，富含獨家天然植物成分促進膠原蛋白的生長，並保護皮膚彈性蛋白，展現超柔嫩的年輕肌膚。

桃花肌養成第二步：嬌花也怕紫外線

春風十里，每次看到陽光溫暖的天氣都想出去走一走，不過可別忽略這時候它對肌膚的傷害，春日的陽光可是一個綿里藏針的「溫柔殺手」。

練練說：春日陽光是「桃花殺手」

有人覺得春天防晒太早了，但其實春天的氣溫不高但紫外線照射並不弱於夏季，陽光中佔95％以上UVA會肆無忌憚的穿透雲層「關照」你的肌膚，而且皮膚的新陳代謝周期一般為28天，3月底4月初受過強紫外線照射後到5月份就會出現曬斑了。

練練說：防晒也要「量身定製」

UVA比UVB更「恐怖」

防紫外線效果好不好是評測一款防晒是否合格的最基本要求，UVA可以直達真皮層加速肌膚老化，UVB則會導致皮膚晒傷，引起脫皮、紅斑、晒黑等現象，但UVB能被玻璃、遮陽傘、衣服阻隔而UVA可以說是「無孔不入」。 我們經常看到的SPF指數用來對付UVB的，而PA後面的+越多，就代表它抵抗UVA效果越好。

全民需防晒

很多防晒霜使用時能得到最直觀的感受就是防UVB效果好不好，但其實UVA防護能力也非常重要，因為UVA才是導致皮膚老化的主因。沒做好防晒或者選錯產品會導致肌膚細胞修復能力變弱，所以，防晒不是只有女生需要，男人老人孩子也是一樣需要的。

純物理防晒有時也「不靠譜」

經常有人會覺得物理防晒比化學防晒更溫和更安全，但其實物理防晒霜在暴晒情況下用並不太靠譜，有些物理防晒霜打著的「天然礦物質」的旗號，但其實防水性能很差，基本上需要經常補塗，而且一般情況下，物理防晒霜的SPF值會略微低一點。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！