你有吃不夠的菜嗎?我看這幾道很有潛力成為你喜歡的!
一、韭菜炒河蝦
食材:小河蝦200克、韭菜250克、尖紅椒2個、鹽適量、姜少許
做法
1、小河蝦淘洗乾淨,韭菜切段,最好韭菜根部和葉子分開放,辣椒切片、生薑切小丁備用
2、炒鍋入油燒至6分熱,放入河蝦、紅辣椒、姜一起翻炒至蝦色盛出
3、鍋中加少許油,將韭菜根部倒入鍋中翻炒幾下,再放入韭菜葉、河蝦、鹽一起翻炒,韭菜變色立即關火
二、蛤蜊蒸蛋
食材:蛤蜊300克、雞蛋2個、細香蔥1根、姜5克、蒜苗少許、植物油2克、食鹽1克、生抽2克
做法
1.向賣鮮蛤蜊的人要些海水吐沙,將吐凈沙的蛤蜊殼清洗乾淨
2.將小蔥和生薑放入煮鍋,加水大約380克和鹽,上火煮開1分鐘後,放入全部蛤蜊煮,煮開口一隻,撈出一隻,依次撈出全部開口的蛤蜊
3.兩隻雞蛋打散,過濾一下,這樣做是為了蒸出的蛋更加細膩光滑
4.當煮蛤蜊的湯水基本冷確後,過濾,取過濾出的汁水170克倒入蛋液碗中
5.將煮開口的蛤蜊一個個地擺在盤中,蒙上微波爐專用保鮮膜,用牙籤扎些小洞
6.將蒸鍋里的水燒開,然後將雞蛋上蒸籠,大火蒸8分鐘
7.取出來蛤蜊蒸蛋澆點油、生抽或魚露,撒點小蒜苗即可
三、椒鹽雞排
食材:雞胸脯肉150克、雞蛋一個、玉米澱粉30克、麵包糠10克、料酒2克
做法:
1、雞胸肉切片,用刀背兩面拍松,加料酒和鹽腌制15分鐘;
2、雞排兩面拍上玉米澱粉,裹上蛋液,裹麵包糠
3、鍋中入油,五成熱下雞排,中小火炸制,兩面金黃即可撈出
4、切成您心儀的大小,撒上椒鹽即可~
四、百合炒肉片
食材:豬裡脊肉200克,鮮百合160克,西芹、精鹽1克,番茄醬50克,白糖100克,果茶100克,清水少許,水澱粉15克,雞蛋清1個,色拉油500克。
做法:
1、將裡脊肉洗凈,切成薄片,加精鹽、料酒、蛋清、水澱粉拌勻,鮮百合洗凈、西芹切片。
2、炒鍋燒熱,倒入色拉油,燒至6成熱時放漿好的肉片,炸至淡黃色時撈出瀝油;火鍋燒熱加底油,下番茄醬略炒,加果茶、白糖、清水少許,燒至糖化時勾薄芡,加熱油50克,倒入百合、西芹、肉片,顛翻均勻,起鍋裝盤即成。
※如果你覺得每天做的菜都重複,不知道吃什麼了,來試試這幾道!
※有這樣的美味飯菜,只分享給喜歡美食的你們!
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