生氣的時候，應該說這幾句話

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人

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人活在世上，不可能事事如意，我們始終都會遇到困難和心煩的事需要我們自己來化解，無論我們遇到多心煩的事情，我們都要保持一顆樂觀積極向上的心態來解決，每當我們心煩意亂或者遇到困難的時候，不妨對自己說三句話。

堅持

第一句話：「堅持下去」

能夠讓我們奔潰的困難真的太多了，例如：突然丟失了一份穩定的工作、家裡有人突然生病急需要錢、工作中吃了很多閉門羹……等等看似好像都是小事，但是這些事真正的發生在自己身邊的時候會覺得有點無力接受，因為它們都發生的太突然了，但是我們一定要告訴自己要堅持咽下去，所有的困難都是堅持面對，然後才慢慢好轉，把它當做是上天突然給你的考試，通過了你就成功的。所以堅持下去吧！當你戰勝困難後你會發現，生活的美好。

算了吧

第二句話：「算了吧」

制定的目標，最終發現無法達成的時候，就不要再浪費自己寶貴的時間了，有時候放棄並不是最壞的決定只是一種理智的放棄，這並不代表自己懦弱而是真真切切的發現這並不可行所以選擇放棄。

和朋友與同事的討論之間產生了不同的觀點，發生了一些激烈的爭吵，這時候我們應該思考對方的觀點是否正確，如果正確那我們也沒有必要因為觀點不同就失去朋友，如果大家的觀點都可行那也可以選擇尊重他，實行對方的方式。既然都沒有問題那就沒有必要太過計較。

第三句話「一切都會好起來」

以前結緣了一位禪師，那位禪師經常掛嘴邊的就是這句話，禪師說，世間萬物都有自己遵循的規律，不用急於求成，該是你的就一定是你的，不該是你的你得到了也很快就會失去，雨下久了會停，生病吃藥後會好……一切都會慢慢好起來，只是時間問題罷了。

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