這麼美味的酸奶，怎麼這麼簡單

夏天的太陽像個大火爐，把大地烤得發燙，就連空氣也是熱烘烘的，人一動就渾身冒汗。這時候來一杯冰鎮酸奶就好了。讓我們一起來學習一下酸奶的製作方法吧！

品賞美味酸奶

酸奶的製作很簡單，材料不複雜，只要前一晚把材料攪拌好，放進酸奶機通電，第二天早上關電，把酸奶放進容器，再放進冰箱冷藏40分鐘就搞定了。

明細如下：

食材：伊利純牛奶750ml，白糖30g，酸奶發酵劑1小支（益生菌型）

做法：依次把牛奶，糖，發酵劑，放到 酸奶機，攪拌均勻，然後通電8小時即可

提示：剛做成的酸奶先放容器里，再放到冰箱冷藏40分鐘後即可飲用，根據自己喜好添加新鮮水果會更美味哦

常喝牛奶不僅美容又能減肥。由於酸奶中益生菌可以合成部分維生素C，所以酸奶的維生素C含量更高，B族維生素與牛奶不相上下，豐富的礦質元素容易被吸收的氨基酸、脂肪酸能讓女性皮膚滋潤細膩有光澤。MM們記得收藏哦

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！