減肥土偏方，早起吃它，我3個月瘦到95斤，效果翻倍，不節食

我是一個非常宅的宅女，每天早上睡醒的第一件事就是蹲在電腦前玩網遊，經常買一堆零食放在電腦桌上，昏天暗地的玩遊戲。餓的飢不擇食就偷吃冰箱里的剩菜剩飯，如果家裡啥吃的也沒有時，就開始點外賣，不瘦控制的吃。

每天躲在陰暗的角落玩遊戲，不知不覺就吃成了一個肥墩墩的大胖妞。因為很少出門，每天都罩著睡衣蹲在家，所以滿身肥膘，也懶得打理自己。老爸老媽整天對我唉聲嘆氣的，但是，我就是控制不住自己吃，控制不住自己玩。

不知不覺自己就30歲了，爸媽也老了很多，一直期望我快點嫁出去。我心裡也很傷心很著急，這六七年來，我相親了很多次，但是最終多失敗了。

有一次我下樓，看到幾個鄰居大媽在聊天說：「你知道李家的那個女兒嗎？天天宅在家裡，肥成那樣，我看是嫁不出去了。」我聽到後非常難過，原來別人都是這麼看我的，不過，低頭看著自己肥碩的大肚腩，肉肉肥坨坨的大肥腿，覺得她說的也很有道理，於是開始下定決心減肥。

可能是這件事對我的打擊太大了吧！這次減肥並沒有想以前一樣三天打魚，兩天晒網，但不管我是用什麼方法，體重都是一成不變，我絕望了，難道我真就這個樣子，一直減不下去了嗎？

可是上天並沒有拋棄我，一天閨蜜跟我說她找到了一個健康的瘦身方法，她的姑媽就是用這個方法成功減肥的，就分享了給我，我見按照她說的，使用了這個方法再搭配適量的運動，沒想到一個月的時間就瘦了24斤，真的太意外了。下面我就把這個方法分享給大家。

1. 山楂洗凈，去核，準備好冰糖

2. 把山楂放入砂鍋，水蓋住山楂就好，放入冰糖

3. 煮到山楂變軟，盛出來即可食用了

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