肝火旺還有口臭別怕！沒事泡杯花茶喝，疏肝去火口氣也清新了

現在生活中，「養生」逐漸被越來越多的所重視！特別是女人，懂得給自己的身體保養，例如保持心情愉悅、運動聽歌緩解壓力，注重護膚。現在很多女性朋友有時間就練練瑜伽、跳廣場舞、進美容院、喝喝花茶等等。

說到喝茶，今天我們一起來聊聊女人喝花茶的一些好處！尤其是玫瑰花茶有哪些養生功效呢？

第一、淡化色斑

堅持用玫瑰花泡水喝，有效淡化面部色斑，尤其是黃褐斑。黃褐斑多半是心情抑鬱加上氣血不足導致。泡玫瑰花茶能和血散瘀，可以淡化面部色斑。

第二、清新口氣

玫瑰花帶有一股濃烈的花香，長期堅持喝，能治療口臭，口氣變清新，能給人們添加自信心哦！

第三、去肝火

經常煩躁易怒、眼睛泛紅、尿液黃、便秘、口乾、頭暈等癥狀，說明你肝氣鬱結、肝火太旺所致。這種情況，不妨每天每周喝杯玫瑰花茶，疏肝去火。

第四、調經止痛

有痛經的女性朋友們，都知道痛經是件很痛苦的事情，躺著痛！趴著痛！蜷著身子痛！翻滾痛！總之各種疼痛。在此經期可以喝些玫瑰花茶，有助於調節月經和內分泌，活血散瘀、調經止痛有著很好的效果。

第五、心情愉悅

現在不管工作上還是生活上都承受著一定的壓力，平時不妨喝些玫瑰花茶可以起到調節煩躁，抗憂鬱，穩定情緒的效果。

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