我從用過的100款防晒里，給你們挑出了6款最適合補塗的！

原標題：我從用過的100款防晒里，給你們挑出了6款最適合補塗的！

今天我們不講原理，也不科普，來個實踐篇，詳細說說很多人留言問過的「防晒補塗」問題。（是不是很貼心？說是。）

為什麼需要補塗

我們先來明確一下，不是說無論你啥情況都要嚴格遵照2小時補塗一次的標準去做，不單給自己帶來麻煩，而且難以卸妝對於皮膚也是負擔。

我們擔心防晒劑失效問題，一般都是指化學防晒劑，因為他們是吸收紫外線來保護皮膚，一旦吸收飽和或者暴晒導致防晒劑不穩定後就會開始影響防晒效果。

但我們所謂的2小時一補塗說的都是紫外線大量照射時的累計時間，像有些小仙女上下班通勤時間加一塊都只要1個多小時的，其實真不用太糾結這個補塗的問題。

而物理防晒劑是通過反射紫外線來防護皮膚，只要你這層防晒膜沒有破漏，基本就是不需要補塗的。所以如果你是純物理防晒，使用中不存在防晒大量流失的話就是不用特意補塗的。

怎麼叫流失？常見的就是不防水型的防晒，出汗、出油後被融掉部分防晒，隨著汗水被沖走或者因為擦汗被蹭掉。

如果使用了非防水型防晒，但是出汗、流汗嚴重，那其實都不需要等到2小時，在你大量出汗、瘋狂擦汗之後，如果還需要長時間暴露在陽光下那就最好去補塗了。

防水型防晒不太存在融掉的問題，但是除了考慮化學防晒劑失效的問題，也要考慮摩擦問題，比如你在海邊下水後用浴巾瘋狂擦拭過身體，也是有可能破壞防晒膜的，這種情況可能就需要補塗了，或者不是擦拭而是盡量輕柔的沾干也可以。

什麼時候需要補塗

簡單分幾種情況，大家對照一下自己是不是真的有很大的補塗需求。

用了非防水型防晒，大量出汗、流汗、擦汗

用了非防水型防晒，但是下水玩耍過

用了多為化學防晒劑的防晒，經歷了長時間（1.5h以上）的強紫外線環境活動

用了防水型防晒，但是強力摩擦過防晒層

以上所有情況都建立在，你出現這個情況後，仍然有長時間強防護的需求的情況下，什麼溜達十分鐘就到家或者進地鐵的真沒必要費勁吧啦的折騰一次了，打個傘就挺好。

補塗的具體操作

補塗前的必備操作：用紙巾輕輕按壓皮膚，沾乾淨皮表的汗水、油脂、污垢等。

千萬千萬不要忽略這步，臉部殘留的汗液、油脂、污垢非常影響後續補塗的防晒成膜，搞不好還會讓你補塗的時候瘋狂搓泥，所以在補塗前一定要用吸油紙或者紙巾處理一下。

未帶妝補塗是最好補塗的情況了，用上述的步驟處理一下然後直接補塗就可以，防晒霜、防晒噴霧、防晒棒什麼都可以，沒有忌諱，看你喜歡哪種了。

帶妝補塗就麻煩點，想要不化妝主力還是只能靠防晒噴霧和帶防晒值的一些彩妝產品。

防晒霜

只適用於未帶妝情況的補塗。

補塗時候最好分區上臉，我一般是分左臉頰、右臉頰、T區，下巴太陽穴，四個部分去上臉，但是量不要太小，摩擦力太大的情況我覺得會出現搓泥。

然後塗勻即可，不要來回揉搓，防止防晒膜不均勻和搓泥。

個人經驗是不要選擇非常啫喱和非常速乾的，手法不好極容易搓泥，盡量選擇順滑好推不搓泥的產品！（求別問我哪個防晒不搓泥，我用的都很油厚，都不搓...）

防晒噴霧

手法之前講過，複習一下。

1. 使用前輕搖瓶身

2. 距離臉部15cm左右，緊閉雙眼和嘴巴，持續噴3s（需要屏息）

3. 沿兩周噴兩圈，中間區域從上到下鋸齒形噴塗（可以用手輕壓但不要擦塗）

防晒噴霧的好處是不用上手塗抹，你不碰它一般都不會搓泥，但是比較容易浪費，而且需要一個開闊不封閉的環境使用（助推劑入肺有損害）。

還有就是過不了安檢，攜帶不便，這點其實挺致命的，實在沒辦法的小仙女們就選擇防晒霜或者後面的防晒棒，防晒蜜粉一類的產品吧。

防晒棒

一直不怎麼火的一類產品，但其實使用挺方便的，也沒有防晒噴霧攜帶不方便的問題，強烈推薦大家嘗試一下，一抹而過就塗好了，很方便。

唯一主要注意的是，防晒棒需要塗抹時候比較細心，就跟刷牆一樣，不仔細就容易漏掉哪沒擦，那就功虧一簣了。

防晒棒目前能不能補塗帶妝情況有爭議，很多人說完全沒花，也有人反應有蹭花的問題，三爺試用的時候臉上比較乾爽，底妝也很輕薄，是沒有出現化妝的問題的。

But，我只有一層防晒+底妝，沒有修容沒有遮瑕，即便花了可能也不明顯，如果是妝容比較複雜的情況下，我是不建議用防晒棒來補塗的。

防晒蜜粉

雖然三爺一直有在強調彩妝的防晒力度的不夠的，但是如果作為補塗產品則不用擔心太多這個問題，在你已有防晒的基礎上用蜜粉來補充一下防晒值是ok的。

也不僅僅限於蜜粉，防晒粉餅、防晒氣墊的都可以，就跟補妝操作一樣的，沒啥特別操作。

這幾種產品都可以用來補塗，但如果只是短時間防晒，比如下班回家的通勤，我覺得用散粉啥是足夠的。

如果你是戶外旅遊一直處於高強度紫外線地區，我覺得最保險的其實還是防晒霜和防晒噴霧。

p.s.所有的防晒都需要給成膜一段時間，均勻成膜後才有足夠的防晒力，也就是說---請不要塗完防晒就馬上出門！

適合補塗的防晒產品

三爺每個類型介紹2款，大家挑選的時候不用這麼局限，防晒產品其實用的很快，多嘗試下才能找到最適合自己的。

歐萊雅 多重防護城市水活隔離噴霧

SPF 42/ PA++++

參考價：￥ 200/ 100g

防晒劑：桂皮酸鹽、胡莫柳酯、Mexoryl XL、Tinosorb S、Mexoryl SX、Uvinul A Plus

看成分表就可以十足放心的那種，防晒力很穩妥，只要你塗夠量，防晒力就穩得很。

噴霧很細膩，雖然有噴霧的通病，會飛散在空氣中一部分，但是三爺感覺這款噴頭不是很散，不算浪費特別的多的（矬子里拔將軍）。

有著歐美系防晒的油亮質感，但算是能接受的，高防晒力、噴頭好用、不泛白、不用特別卸除，在防晒噴霧已是很棒的產品。

如果我需要在高紫外線地區補塗，目前我試用過的還是歐萊雅和理膚泉最讓我放心，但是這款比歐萊雅好買，屈臣氏就能找到，所以一般還是帶這個最多。

高絲 SUNCUT防晒噴霧

SPF 50+/ PA++++

參考價：￥ 65/ 90g

防晒劑：桂皮酸鹽、Uvinul A Plus、Tinosorb S

歐萊雅適合高紫外線環境，高絲這支就是完全的通勤可用了，防晒劑沒有那麼牛，但是通勤足夠，而且價格太白菜了，怎麼噴都不心疼，完全可以買一支放辦公室隨便用用。

日系的質感要優秀得多，噴霧均勻細膩，噴完後輕薄速干，使用感相當不錯，日常噴噴不會給皮膚造成油亮、黏膩等負擔，通勤好夥伴。

提醒一下，噴防晒噴霧一定要屏息而且在通風開闊地帶，避免吸入肺造成健康問題。

資生堂 艷陽夏果凍防晒棒

SPF 50+/ PA++++

參考價：￥ 210/ 15g

沒找到成分表，不過資生堂出品，防晒力肯定是不用擔心的，而且應用了「遇水則強」黑科技，很適合時常出汗的人用來補塗。

非常好塗，滑不溜秋的，有點油潤掛，但是成膜很快，沒有歐系防晒的染色問題，基本就是純透明的，成膜後微微泛油光。

用來補塗脖子胳膊的位置都很方便，卸除也沒有特別費力，皂基沐浴露能搞定，怕卸不幹凈的可以用身體沐浴油，優色林或者妮維雅的都行。

樂敦SKIN AQUA 防晒棒

SPF 50+/ PA++++

參考價：￥ 75/ 10g

居然也查不到成分表，sad。不過樂敦家的防晒技術還ok的，今年出了幾個新品都還不錯，有機會再聊聊三爺今年收的幾個心水防晒。

可以當做是上面資生堂的平替版，指數差不多，也有防水效果但是就沒資生堂那麼恐怖，不過應付一般汗水也差不多了。

這款我買的還沒到手，但網評質感也是很不錯的，順滑好推，70多塊也可以用蠻久，我覺得很值得嘗試了。

防晒棒現在還沒有特別流行，三爺知道可能品牌比較好的就還有一個依泉，但是資生堂帶頭應該很快會有一大波出來，至少死對頭嘉寶娜應該不會讓資生堂一枝獨秀的。

嘉娜寶 ALLIE礦物UV防晒蜜粉

SPF 38/ PA+++

參考價：￥ 120/ 10g

防晒劑：氧化鋅、二氧化鈦

嘉娜寶家的防晒蜜粉，跟最火的ALLIE同系列的，只不過多數人不太知道，如果還沒有彩妝蜜粉，只是想選一款用來補塗防晒的話，這種可能要比一般更偏重彩妝的蜜粉防晒力更有保證一些。

日系的粉質還是沒有什麼問題的，順滑細膩，包裝也完整（就是側面吐槽那些分開賣的），粉撲啥的都有了，價格不貴，大公司出品也有保證，唯一一點就是有顏色，太白的人可能用不了。

防晒指數更高的：orbis、城野醫生、Fancl

OHUI歐蕙防晒控油粉餅

SPF 50+/ PA+++

參考價：￥ 330/ 20g

防晒劑：Tinosorb M、桂皮酸鹽、氧化鋅、二氧化鈦

三爺前前後後用了快兩年的一款防晒粉餅，倒不是說它防晒力有多優秀，主要是分色號，而且顏色比較淺，更貼合我膚色，妝感比較漂亮。

容量很大，但是使用方式我覺得其實是有點奇葩的，他是海綿頭跟膏體旋轉取粉的，總是有點用力過猛，前兩下拍上臉完全就是兩個沙包印子，不過還好比較好推開。

那個海綿頭會送替換裝，總體來說除了取粉方式我還都比較滿意，雖然附送的鏡子感覺用著有點難受，但是聊勝於無。

不喜歡韓貨的話，日系也有很多可選，注意挑選一下顏色深淺就行，其他區別沒有很大。

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