心煩心慌慌，護好小心臟

夏日炎炎，最近很多人都出現了心情極其煩躁，甚至還有心慌的感覺。

即使平時感覺不到，但是稍微一活動就容易心慌。

為啥會心慌呢？咋解決呢？

其實心慌是身體的一個自我保護反應，是因為身體周遭供給的血液和營養不足了，身體需要加快心臟的跳動，以能打出更多的血去濡養身體，滿足身體正常生命活動的需要。

為什麼正常的心臟跳動不能滿足身體的需要了，以至於心慌？

其中有兩個原因：

一是心臟功能弱了

二是身體津液水平不足（津液包含血液、組織液等，是個非常廣的概念）

心臟功能弱，則心臟每次打出去的血量就會不足，身體就需要通過增加心臟跳動次數，來保證血量以滿足全身的需要，人就容易感覺到心慌了。

舉個例子~會開車的朋友們都了解，新車發動機1500轉速的時候就能達到80km/h 。

但是一個開了20年的老車，就要達到3000轉才能開到80km/h。

原因就在於發動機性能差了，和心臟功能弱是一個道理。

津液不足，就可以理解在有相同的心臟功能的情況下，單次打出去的血量不足，所以需要增加心臟跳動次數以滿足周身的需要。

心慌怎麼辦？

按壓內關穴

心慌時，按壓內關穴持續30秒之後，鬆開繼續按壓，根據心慌輕重可以多重複幾次，即可慢慢緩解。

及時喝水

心煩心慌時及時喝水以補充身體所需要的津液，水不要單一的理解為白開水，可以是茶水、米粥、湯類等。

經方解決

在解決心慌的問題時，經方上可以選擇桂枝甘草湯

桂枝甘草湯原方

桂枝四兩 炙甘草二兩

參考劑量

①如果按照一兩等於15g：

桂枝60g 炙甘草30g

②如果按照一兩等於5g：

桂枝30g 炙甘草10g

桂枝可以振奮心氣，而炙甘草可以緩中保水，就相當於提供了可以被振奮的物質。

心臟如果是一把手槍，桂枝就是扳機，而炙甘草就像子彈，讓心臟火力全開。

桂枝生薑枳實湯合四物湯

桂枝生薑枳實湯原方

桂枝三兩 生薑三兩 枳實五枚

桂枝45g 生薑45g 枳實30g 白芍45g 川芎45g 生地45g 當歸60g 乾薑30g 附子15g 炙甘草30g

②如果按照一兩等於5g：

桂枝15g 生薑15g 枳實10g 白芍15g 川芎15g 生地15g 當歸20g 乾薑10g 附子5g 炙甘草10g

合病合方，桂枝生薑枳實可以提高心臟動力，四物湯增加津液水平。

特別提醒：

小道經方視頻以及文章只做教學指導，不針對具體臨床治療，如果有需要請諮詢經方醫生。

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