患上肝病怎麼辦？經常吃點它，是肝病的「解毒王」，很多人不愛吃！

大三陽，一般就是指乙肝大三陽，對患者的身體會造成很大的不良影響，而且它具有一定的傳染性。也正是因為這個原因，很多人都會對大三陽患者產生恐懼和歧視的心理，從而遠離他們。這對大三陽患者來說非常痛苦的，給他的生活和心理上都造成了不同程度的傷害。那麼，究竟大三陽傳播途徑有哪些呢？

乙型病毒性肝炎，簡稱乙肝，是一種由乙型肝炎病毒感染機體後所引起的疾病。乙型肝炎病毒是一種嗜肝病毒，主要存在於肝細胞內並損害肝細胞，引起肝細胞炎症、壞死、纖維化。乙型病毒性肝炎分急性和慢性兩種。急性乙型肝炎在成年人中90%可自愈，而慢性乙型肝炎表現不一，分為慢性乙肝攜帶者、慢性活動性乙型肝炎、乙肝肝硬化等。我國目前乙肝病毒攜帶率為7.18%，其中約三分之一有反覆肝損害，表現為活動性的乙型肝炎或者肝硬化。隨著乙肝疫苗的推廣應用，我國乙肝病毒感染率逐年下降，5歲以下兒童的HBsAg攜帶率僅為0.96%。

健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。健康包括兩個方面的內容：一是主要臟器無疾病，身體形態發育良好，體形均勻，人體各系統具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求；二是對疾病的抵抗能力較強，能夠適應環境變化，各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。傳統的健康觀是「無病即健康」，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出「健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德」。因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。

一、大三陽

大三陽，就是指乙肝表面抗原、乙肝e抗原、乙肝核心抗體這三項為陽性，從而表示體內病毒複製比較活躍。不過，這並不能百分之百的說明肝細胞被嚴重損壞，還需要依據肝功能檢測情況和患者的自覺癥狀來判斷。在臨床上，大三陽是慢性乙型肝炎患者或者乙肝病毒攜帶者，體內乙肝病毒的免疫指標。

二、大三陽傳播途徑

1、血液傳播：大三陽病毒會通過血液傳染給常人，比如獻血，常人不小心輸入了乙肝病毒感染者的血液或者是常人在手術、注射、輸液等方面不小心接觸到了乙肝病毒感染者的血液，進入到自己的體內，都有可能被感染。

所謂「大三陽」，是指慢性乙型肝炎患者或者乙肝病毒攜帶者體內乙肝病毒的免疫指標，即乙肝表面抗原、乙肝e抗原g、乙肝核心抗體三項陽性，這三項指標陽性往往提示體內病毒複製比較活躍，但是否引起了嚴重的肝細胞損害，還要看肝功能檢測情況和患者的自覺癥狀，也就是說，並非「大三陽」就表示疾病很嚴重，只是以上三項指標陽性體現病毒在機體內存在時的免疫狀態。

2、性接觸傳播：一般可以從乙肝病毒攜帶者的精液和陰道分泌物檢測到乙肝病毒，所以和這些人發生性關係的時候，是有可能被傳染的。

3、醫源性傳播：被乙肝病毒患者使用過後的醫療器械，特別是和血液有關的器械，如果沒有得到徹底的消毒和清理，而被其他人使用就有可能造成傳染。

4、遺傳傳播：如果母親患有大三陽，那小孩被感染的機率非常的大。患有大三陽的女性最好是先調養好自己的身體再要小孩，嬰兒出生後應立即做母嬰乙肝免疫阻斷，不建議哺乳餵養。

乙肝患者飲食保健：

1、忌辛辣 辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。故應避免食用辛辣之品。

2、忌吸煙 煙中含有多種有毒物質，能損害肝功能，抑制肝細胞再生和修復，因此肝病患者必須戒煙。

3、忌飲酒 酒精的90%要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，所以直接損害肝細胞，使肝細胞壞死。患有急性或慢性活動期肝炎的病人，即使少量飲酒，也會使病情反覆或發生變化。

4、忌食加工食品 少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由於罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。

5、忌濫用激素和抗生素 「是葯三分毒」，任何藥物對肝腎都有損害，肝病患者一定要在醫生的正確指導下，合理用藥。

6、忌亂用補品 膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補不當，臟腑功能失調，打破平衡，會影響健康。

7、忌過多食用蛋白飲食 對於病情嚴重的肝炎病人來說，由於胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物，會引起消化不良和腹脹等病症。

乙肝、丙肝等慢性肝炎危險著人類健康，肝炎患者更應重視養肝。而蒲公英通肝經，祛火，消炎。對於慢性肝炎的人如果服用三年生以上的蒲公英茶，輔助治療的效果還是很不錯的。而且糖尿病患者養肝也不妨吃些蒲公英也極具療效。

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世界衛生組織認為：亞健康狀態是健康與疾病之間的臨界狀態，各種儀器及檢驗結果為陰性，但人體有各種各樣的不適感覺。這是新的醫學理論、新概念，也是社會發展、科學與人類生活水平提高的產物，它與現代社會人們的不健康生活方式及所承受的社會壓力不斷增大有直接關係。

亞健康狀態的諸多表現，在中醫理論中屬「虛勞證精氣不足型」。中醫運用填精、補氣、生血、強神、壯腎陽的手段，來調理人體陰陽氣血和心、肝、脾、肺、腎五臟功能，使之恢復於正常狀態，克服「虛勞征」。常常精選如黃芪、人蔘、地黃、當歸、枸杞子、大棗等具有補氣血、壯腎陽、滋陰精、生津液、固衛表、安五臟、強精神、活血脈等作用的中藥材，針對各種不同狀態的「亞健康」嚴謹配伍、辨證地施治。

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