古人稱它為「神仙葉」，女人拿來泡水喝，甩掉肚子贅肉一身輕啊

桑葉不僅能養蠶，其藥用價值可不低。國際最早的葯書《神農本草經》記載：「桑葉除寒熱、出汗。」桑葉味苦甘性寒，歸肺、肝經有祛風清熱，涼血明目成效。我們普遍認為霜降後的桑葉藥用成分是最好的，因而稱霜降後的桑葉為「霜桑葉」也叫「神仙葉」。

古人稱它為「神仙葉」，女性拿來泡水喝，甩掉肚子贅肉一身輕

中醫以為桑葉，清肺瀉胃，涼血燥濕，祛風明目，既能分散風熱，又能消泄怒火。故對風熱襲肺、發熱咳嗽或炎熱傷肺、乾咳無痰，以及風熱上攻或怒火上炎、目赤脹痛等症的恢復和輔佐食療有利。桑葉仍是收汗之妙品。現代研討發現桑葉有抗病原微生物、降血糖、降血壓、抗炎、利尿效果，對傷寒、桿菌、葡萄球菌有抑制效果。

桑葉瘦身原理：

1、桑葉消腫：這和桑葉有利水作用相關，桑葉能夠促進排尿，使細胞裡邊堆積的剩餘水分排出體外，所以桑葉能夠改進所謂的女人水腫的現象，特別針對虛胖的女生，桑葉瘦身作用更好。

2、桑葉清血：它能夠將血液中過剩的中性脂肪和膽固醇排清。人之所以會肥壯，是因為腹部、脊背的脂肪細胞中儲存了過多的脂肪。當血液中的中性脂肪減少時，儲存的脂肪就會被釋放出來，以熱量的方式被消耗掉，起到排毒減肥的效果。

桑葉枸杞茶

資料：鮮桑葉50克，枸杞20克

做法：洗潔凈資料，然後用開水煎服，當茶飲即可。

成效：能夠有用改進身體浮腫，處理虛胖，利尿效果十分顯著。

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