芝麻有「延年益壽」的作用，如果和它一起吃，效果更佳！

芝麻有「養生」的作用，如果和它一起吃，效果更佳！

許多人都喜歡吃芝麻，炒熟了就能吃，而且芝麻有獨特的香味，讓很多人慾罷不能，而且芝麻還能滋補養生，延年益壽。當然，芝麻如果搭配上香蕉，效果就更好了，可以補心神，也可以安神，所以吃芝麻時候不妨再來根香蕉。

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許多人都喜歡吃芝麻，炒熟了就能吃，而且芝麻有獨特的香味，讓很多人慾罷不能，而且芝麻還能滋補養生，延年益壽。當然，芝麻如果搭配上香蕉，效果就更好了，可以補心神，也可以安神，所以吃芝麻時候不妨再來根香蕉。

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