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想減肥一點都不難,把它炒一下泡水喝就是「刮脂神器」,純天然、無添加、放心喝!

堅持就是勝利,生命不熄,減肥不止,減肥是女人一生的事業,活到老,減到老,能坐著決不躺著;能站著決不坐著;能走著決不站著,心動不如行動,減肥從現在開始,為健康而減肥,快樂減肥,減肥快樂,勤動腿,管住嘴,減肥就OK,減肥不是一蹴而就的事。

可見,減肥對女人來說是多麼沉重的事情,其實,想減肥一點都不難,把它炒一下泡水喝就是「刮脂神器」,純天然、無添加、放心吃!大家一定會問了,這是什麼東西,那就是米茶。

相傳,嘉靖皇帝之母蔣氏身懷六甲時害喜,茶米不思,見山珍海味噁心。興王召來多名廚師,調出各種口味的飯食菜肴,均不合蔣氏口味。興王大怒,一廚師情急智生,從家裡端來百姓食用的米茶,蔣氏果然食慾大振。王顏大悅,米茶從此從民間進入宮廷。

米茶得名於"食之果腹,飲之解渴",製作也很簡單。限於夏天食用,俗稱"區米茶"、"炒米茶"。其做法是先將大米放在鍋里文火干炒,炒到大米發黃帶焦時起鍋,用水洗凈後濾去水份,再放入鍋里加清水旺火煮沸至大米開花,起鍋自然冷卻即可食用。其湯色淡黃,香氣濃郁,滋味微甜而不淡,略澀而不苦口,既可代替米飯,又具飲茶解渴的作用,為夏季防暑降溫之佳品,天氣越熱越爽口。若吃隔夜米茶,味略酸甜,如飲酸梅湯,帶酸不酸,帶甜不甜,更能增進食慾,生津止渴,別有一番風味。(此段內容來自網路)下面就說一下米茶的都有哪些功效吧!

調味增食:經過加工炒煮的大米,成為人們的主食,沒有改變其本質,降低其營養,而調和了人們十分喜愛的食用口感和口味。當然,增進食慾也是自然的了。解渴降溫。

瘦身減糖。米茶既能飽腹,又沒有過剩的營養,這樣一來,既可瘦身,又免受挨餓之苦。因此,成為瘦身美體人士的最佳食物。鍾祥人說的吃米茶下黃瓜,減肥是不無道理的。同時,它也是糖尿病患者的首選食物。經製作的米茶,大米中的糖份大為減少,患者可常年食用,而不用擔心血糖增高。米茶中含有活性物質,能夠刮掉我們腸道中的油,促進我們人體的消化能力,同樣也具有清理人體體內垃圾的功效。而且米茶還沒什麼營養成分,不會導致變胖。

這麼簡單的小吃,沒想到竟有這樣神奇的作用,還在為減肥而惆悵的女性朋友們,可以試一試用米茶來減肥哦!

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