它被稱為「護眼水果」和「水果皇后」，每斤價格賣百元

夏季伊始，又到了聞花香、采瓜果的好時節。在四川蒲江300畝的花澗和鳴藍莓谷內，碧綠的枝頭上，一顆顆藍紫色的果子包著果粉綴滿了枝頭。它們顆粒飽滿、色澤光潤，十分討人喜愛。

不要看藍莓個子小，它卻富含常規營養成分和黃酮類、多糖類化合物，可是水果中的佼佼者。「水果皇后」、「漿果之王」、「護眼水果」全是它的美名。

由於藍莓富含花青素，具有活化視網膜功效，可以強化視力，防止眼球疲勞而備受注目。也是世界糧農組織推薦的五大健康水果之一。經常食用藍莓製品，還可明顯地增強視力，消除眼睛疲勞，預防近視。

因藍莓具有豐富的營養價值也越來越受到人們的喜愛。初夏時節，正是藍莓成熟的季節，一位果農正在採摘藍莓。

藍莓肉質細膩，酸甜適度，香爽宜人，摘一顆熟透的藍莓放在嘴裡，濃濃的酸甜味刺激著味蕾，沁人心脾。但是口感酸甜的藍莓雖好吃，也不可過量食用，每次以10-20個為宜。市面上採摘藍莓的價格也是在百元一斤左右。這價格也是華麗麗的貴啊，但誰讓人家既美味又營養呢！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！