孕媽不想一孕老十年？這5點護膚注意事項你得了解

原標題：孕媽不想一孕老十年？這5點護膚注意事項你得了解

有人說「一孕傻三年」，有人說「一孕老十年」，為什麼我們女人辛辛苦苦懷個孕還要變笨變醜？其實提前防禦注意，很多問題是可以避免的，比如孕期護膚，孕婦其實只要注意這五項就可以有個美美的皮膚啦。

一、注意皮膚清潔，但不要過度

一般孕媽建議在孕期可以選擇刺激性小、化學成分少的天然潔膚用品，早晚兩次徹底清洗臉部油脂髒東西，但也不要過度清洗，像有些人天生就是乾性皮膚，比較乾燥，洗完後用毛巾輕輕擦乾即可，不需要使勁搓洗或洗太頻繁，以免搓傷皮膚。

二、及時補充水分

人們形容好皮膚都是「水潤潤」「水蜜桃般的皮膚」，可見好皮膚都需要水分充足，特別在夏季易流汗秋季乾燥的特殊季節，更應該在平時正常補水前提下再增加補水，像用保濕噴霧可以隨時補水，也是不錯的選擇。

三、戶外注意防晒

在孕期很多女性會長妊娠紋，一方面是由於孕激素變化導致，一方面也是孕期肌膚較弱易受紫外線侵害，代謝能力也下降，所以若是在戶外活動時再不注意防晒，妊娠紋只會越來越重，所以建議孕媽在孕期可以選擇一些化學成分少的防晒霜，或進行物理性防晒，出門最好使用遮陽傘、遮陽帽等，同時避開中午等陽光太烈的時間出門，避免陽光直曬。

四、謹慎選擇孕期化妝品

現在很多年輕的媽媽喜歡化妝，在孕期也想畫的漂亮些，女人愛美天經地義，只是在孕期盡量不要花濃妝，而且也要盡量選擇孕婦專用的化妝品，注意最好不要塗口紅，一般的口紅為了顏色好看都會含有很重的化學添加劑，又是塗在嘴上，很容易在進食時就誤食到肚子里。

五、正確處理痘痘

可能在孕期，有些油性皮膚的孕媽會長粉刺、痘痘，這也是妊娠期的正常生理現象，處理時要注意，不要亂摸亂擠以免引起皮膚感染；這時盡量不要使用彩妝遮蓋，只會堵塞毛孔反而刺激出更多痘痘；更不要隨便亂使用藥物消炎，會對寶寶的健康造成不良影響。如果實在特別嚴重可以選在哺乳期後再針對性治療。

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