這是我見過的最美的瑜伽圖片，你怎麼看？

裸體瑜伽，打破精神上的束縛和禁忌。

美國紐約，民眾練習裸體瑜伽。據某些瑜伽推廣者說，練裸體瑜伽更有事半功倍的效果。因為

這是一种放開心靈的體驗，

能幫助打破精神上的束縛和禁忌。

美國人對外國人的東西不會照搬，而一定是要搞出的花樣來。這不，練瑜伽就好好練瑜珈吧，那不行，要練就來個徹底的，一絲不掛地練。

美國法律規定，不能隨隨便便在大馬路上全裸(在紐約等地可以上半身裸、下半身不行)。喜歡裸體的人可以到天體營或是裸體海難去亮亮身板，享受那無拘無束的樂趣。

美國人既然對裸體採取寬容態度，玩瑜伽的人也就可以來上一通裸體瑜伽，特別是女性，對裸體瑜伽比男人還有興趣。

在舊金山有裸體瑜伽體驗中心，每個星期天的早上，這裡都有90分鐘裸體瑜伽課程。

看起來這些練裸體瑜伽的人都不信教，否則不會利用人家上教堂的時間，自己在裸著身板搞體驗。

舊金山瑜伽體驗中心經理羅伯卡戴爾說，

裸體瑜伽不是一種性體檢，而是一种放開心靈的體檢。

這就好，性體驗一不小心就性過頭了。這位經理介紹說，練習者先進行 一些運動，然後慢慢地脫去所有的衣服，露出雙腳，進行純潔乾淨的冥想。

裸體瑜伽體驗中心除了舊金山外，在其他城市也非常風行，這種開放的觀念使裸體瑜伽在女性中流行。

裸體瑜伽體驗中心除了舊金山外，在其他城市也非常風行，這種開放的觀念使裸體瑜伽在女性中流行。

不過，裸體瑜伽的推廣也遭到了反對，有人認為此舉有傷風化，不宜大力發展。

練過瑜伽的人都知道，其實在練習瑜伽時衣服穿得並不多，而且非常寬鬆，因為過多、過緊的衣服會阻礙一些高難度的瑜伽動作。尤其在練高溫瑜伽時，如果衣服穿得過多，汗水容易讓皮膚和衣服粘在一起，達不到預期的效果。

在做瑜伽的時候可以加速我們的心跳，加強我們血液的循環。雖然說瑜伽是一種難度適中的運動，但是看起來輕柔的它也會讓你汗流浹背。

隨著瑜伽越來越普及，已經在全球傳播開來，最近加拿大的一位名為喬納森·哈林頓(Jonathon Harrington)的攝影師就為我們發布了一組女性全裸練瑜伽的黑白照片，展示了女性的力量與柔韌性和諧之美，畫面十分震撼。

喬納森拍攝的女性全裸瑜伽照片，你能看出是哪些體式嗎？

隨著傳播範圍越來越廣，瑜伽的受眾逐漸向女性群體靠攏，其實在印度瑜伽大部分都是男性在練習。

喬納森拍攝的女性全裸瑜伽照片，柔美和潛能變得統一起來。

如果有中國也有裸體瑜伽，你願意嘗試嗎？

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