懷孕後可以用護膚品嗎？孕媽怎樣保養皮膚？

儘管懷孕是值得祝賀的，但是懷孕會導致皮膚粗糙。懷孕期間患有皮膚瘙癢，乾燥，痘痘，斑點等煩惱並且變得有壓力。孕期分泌的黃體酮（黃體生成素）會導致很多皮膚問題。所以護理皮膚是非常必要的。

懷孕期間孕酮分泌較多或增加基體的溫度，並起著通過增加子宮內膜的厚度幫助懷孕的作用。它是孕婦必需的激素，但由於它被分泌，皮膚的水分含量減少，容易乾燥。不僅如此，孕婦攝入營養會優先考慮到寶寶的生長，如果你不提供充足的營養，那麼皮膚的新陳代謝是停滯色，黃體酮不是皮膚乾燥的唯一原因。在懷孕期間，母親攝入的水分優先於嬰兒，所以52、/2如果你喝的水量不夠，也會導致皮膚乾燥。在懷孕期間，不僅需要營養均衡的飲食，還需要飲用水分。

送給嬰兒，所以母親的身體很容易缺水。而且由於胃和胸部迅速生長，皮膚將被拉薄，會更容易瘙癢 。子宮變大，膽囊受到壓迫，膽汁的流動變差，膽紅素很難被排出，血液中的膽紅素濃度增加會引起皮膚瘙癢。

黃體酮可以導致皮膚乾燥也會導致痘痘。當皮膚表面乾燥時，毛孔周圍的皮膚變得硬而小，並且毛孔由少量皮脂排出。如果你讓毛孔堵塞，這意味著毛孔內的皮脂會引起炎症並變成痘痘。黃體酮還具有增加皮脂量的功能。

生孩子最大的煩惱莫過於斑點。與痘痘和乾燥不同，斑點是麻煩的問題，如果產生，就很難去除。在懷孕期間，會很容易的產生斑點，黃體酮它具有增強導致黑色素細胞的刺激效果，因此懷孕期間需要比平時更注重防紫外線措施。

妊娠16周左右胎盤就會完成，之前從卵巢分泌出來的孕酮，就會從胎盤分泌出來。以這個時期為界，妊娠初期顯著的皮膚風暴就會平靜下來。

只是，肌膚粗糙的沉澱，不要忘記塗防晒霜，注意皮膚護理。荷爾蒙平衡的變化要持續到生孩子之後，所以要注意皮膚保養。

妊娠後期，不僅僅是孕酮，雌激素大量分泌。雌激素是一種促進膠原蛋白生成並支持女性美麗的激素。雌激素的增加不僅能使肌膚產生彈性，而且還能抑制多餘的皮脂分泌，因此也會出現粉刺。在分娩前，許多孕婦由於雌激素，在懷孕期間皮膚光澤是最好的。

你想在懷孕期間改善皮膚狀態，有一些要注意的地方。提供水分和營養，優質睡眠和護膚。懷孕初期因嘔吐而無法滿足的孕婦，在進入穩定期的時候也會增加食慾。在食慾增加的時候，補充必要的營養和水分，是創造美膚上不可缺少的重要關鍵點。

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