為什麼心臟會猛跳一下？到底嚴不嚴重，該如何治療

有時我們會覺得心跳突然猛跳了一下，這其實是心悸的表現，心悸也有心臟顫動或不規律跳動的癥狀，可以持續幾秒或幾分鐘。

當第一次經歷心悸時，你可能會覺得害怕，懷疑自己是不是心臟出了問題。其實心悸通常不需要擔心。

一．什麼是心悸？

心臟的每次跳動都將血液輸送到整個身體，並運送氧氣和其他重要成分。心臟有四個由「單向閥」連接的腔室。

心臟的每次跳動分為兩個動作：

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第1個動作：當血液輸送到上部兩個腔室中時，電信號引起收縮，將血液推向下部腔室。

第2個動作：將血液從心臟推入肺部，在那裡它與氧氣混合，然後在體內循環。

二．心跳「亂一拍」的原因

心臟跳亂一拍可以是許多因素的結果，其中包括：

1.生活方式引起

劇烈運動，沒有足夠的睡眠，或喝太多的咖啡或酒精都可能導致心悸。

吸煙，或者吃油膩或辛辣的食物也會導致心悸。

2.心理或情緒波動

心悸可能是由壓力或焦慮引起的，也可能在心理恐慌時發生。心理恐慌的其他癥狀包括：

~噁心

~感覺虛弱或頭暈

~肢體麻木

~胸部疼痛或緊繃

~發抖

~呼吸急促

3.藥物作用

許多藥物可能引發心悸。這些包括：

~哮喘吸入藥物，如沙丁胺醇和異丙托溴銨

~高血壓藥物，如米諾地爾

~抗組胺劑，如特非那定

~抗生素，如克拉黴素和紅霉素

~抗抑鬱葯，如西酞普蘭

~抗真菌藥物，如伊曲康唑

所以在使用這些藥物時，你該注意說明書上有關副作用的提示。

但是，你不必停止服用這些藥物，或者你可以向醫生諮詢你的顧慮。

4.激素變化

月經，懷孕和更年期都會引起心悸。

5.心律失常

心律失常是一種會干擾心臟跳動頻率的狀況，隨著年齡的增長，它們特別常見。

大多數是無害的，但有些需要進行治療。

6.心臟疾病

在某些情況下，心悸可能表明心臟有問題，可能的情況包括：

~二尖瓣脫垂導致血液無效地流經心臟。

~當心臟無法有效地輸送血液時發生心力衰竭。

~肥厚型心肌病，這是指心臟肌肉及其壁的擴大。

~先天性心臟病，指從出生時就存在的疾病。

7.其他導致心悸的原因

以下問題也可能導致心悸：

~脫水

~貧血

~體溫過高

~甲狀腺功能亢進症

~低血糖

三．心悸的典型癥狀

出現心悸時感覺心臟猛跳一下或者心臟顫動。

當出現更嚴重的心律失常時，可能會出現以下癥狀：

~無力感

~頭暈

~暈倒

~心動過速

~呼吸急促

~胸痛

在極端情況下，心悸可能導致心臟驟停。

四．什麼情況需要去看醫生

如果心悸只是偶爾發生並且很快消失，那不太可能存在較嚴重的隱患。

當你的心悸較為頻繁，並且有這些情況，你就該去看醫生了：

~有家族心臟病史

~隨著時間的推移癥狀沒有改善，甚至變的更糟

有些病例需要緊急救護。當出現這些癥狀時立即尋求醫療救助：

~嚴重的呼吸急促

~胸部疼痛或緊繃

~眩暈

~昏厥，眼前發黑

五．確診

醫生通常會詢問你的癥狀和病史，如果醫生懷疑你有心臟問題或心律失常，還會讓你去做動態心電監護或者超聲心動圖。

六．如何治療

治療方法取決於心悸的原因。

1.如果是因為過量飲酒或咖啡等生活方式造成的心悸時，我們只需避免這些觸發因素就可以。

2.如果是因為壓力，焦慮或心理驚恐而引起的心悸，我們可以學習呼吸練習和壓力管理技巧，如瑜伽和冥想都能緩解這些癥狀。與醫生交談也是個好主意。

3.大多數心律失常是無害的，不需要治療。但是，有些情況屬於嚴重癥狀，需要長期服藥。

4.心臟病患者或心力衰竭患者必須改變生活方式，同時接受藥物治療。

5.雖然並非每個患有先天性心臟病的人都需要治療，但有些人可能需要手術治療。

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