它才是宮寒的「死對頭」，女人常吃，補氣養顏，暖宮排毒，防治乳腺癌！

十個女人九個宮寒！也就是說濕寒、宮寒等體寒都是女性比較常見的問題！今天我們一起來說說宮寒。宮寒，顧名思義就是子宮寒冷，宮寒給女性的健康帶來了極大的威脅，甚至會導致不孕症。嚴重的影響到了身體健康，因此多吃一些溫性或者是暖宮的食物，或者是補血的食物，能夠有效的治療宮寒，下面一起來看看女人宮寒吃什麼好吧，別錯過了哦。它才是宮寒的「死對頭」，女人常吃，補氣養顏，暖宮排毒，防治乳腺癌！

艾葉是我國南方几乎到處都有的一種植物，艾葉作為常用中藥，它的藥用價值比較高，有很多人使用它，是一味婦科良藥，所以又被稱為女人草。艾葉有溫經補血的功效。平時可用艾葉煮雞蛋吃。

益母草能夠調理月經周期，對於痛經、月經不調、閉經、經血有血塊等癥狀都有一定的治療功效。可以改善女性的很多子宮疾病。如盆腔炎、宮寒痛經等。

清炒南瓜片，南瓜很早就被稱為「補血之妙品」，其中富含的鐵、鈷和鋅元素都是補血的好原料。南瓜的營養非常豐富，經常食用還可清腸通便，排毒養顏。

民間有「天天吃紅棗，一生不顯老」之說。紅棗不僅是人們喜愛的果品，也是一味滋補脾胃、養血安神、治病強身的良藥。特點是維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。

歡迎漂亮的你和帥氣的你點評，你的點評是小編最大的肯定，祝每位看官天天開心!喜歡小編的話，可以關注小編哦！每天都會有驚喜跟大家分享！

農村遇見這種植物千萬不要錯過，如今非常稀有，遇到一棵就發財了！

假如有一天你變得很有錢，吃什麼才配你的身份呢？5大頂級食材你會選一種？

這5種農村蔬菜，假如你認識三種以上，就說明你是個農村孩子！

「大姨媽」走後，原來是女人的「易瘦期」，燃脂效果更好！千萬不要再錯過了！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！