胎兒發育好不好，觀察孕媽的這幾處就知道

孕媽懷孕後，都會比較關注胎兒發育的問題，但是也不能總去醫院查體，那到底應該怎麼做呢？其實通過觀察媽媽的情況就能看出來。

胎兒發育好不好，觀察孕媽的這幾處就知道

睡眠質量

懷孕過程中，媽媽都是很辛苦的，身體突然增加了重量，很是負擔，而且特別嗜睡，其實這就是一種好的現象，如果孕媽能夠白天睡了，晚上依舊可以入睡，那麼恭喜你，你的寶寶發育的很好，對了，給大家一個小小的建議，睡覺之前，孕媽可以適當泡一下腳，有助於睡眠。

胎兒發育好不好，觀察孕媽的這幾處就知道

羊水

我們大家都知道，寶寶是在羊水的保護下成長的，所以看羊水就能看出寶寶發育情況，當然一般這一項是需要檢查的，正常羊水厚度在5-25cm之間，媽媽就不需要驚慌，所以體檢的時候孕媽媽一定要多多注意這項指標。

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胎動

胎動可能是寶寶和媽媽的第一次交流，也是媽媽能切身感受到寶寶的存在，一般，胎動發生在四個月左右，還是偶爾才能感覺到，隨著月份的增加，寶寶的會越來越明顯，後期，寶寶的胎動大概維持在30次左右，一旦少於20次，媽媽就應該注意了。

其實寶寶的健康受很多因素影響，但是一般也不會出現太多問題，孕媽媽保持心情愉快就好了，希望大家都有好孕哦~

文中配圖均來源於網路

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