產婦每次餵奶都反鎖門,老公偷偷裝上監控,看到的場面卻讓他痛心
人到中年,喜得貴子,這本來是一件十分值得高興的事情。但是31歲的王先生卻十分納悶,因為老婆每次給孩子餵奶的時候都反鎖門,王先生很不解,自己和老婆一起已經8年了,按理說沒有任何隔閡了。
每次問老婆,總是吞吞吐吐說沒什麼,好奇心害死人這句話一點也不錯,老婆越是不說,王先生就越想知道。於是他從網上買了針孔攝像頭,偷偷裝在了老婆的卧室。當老婆進入餵奶的時候,他立馬用手機打開看。
緊接著出現的場面讓他十分痛心:老婆一直手抱著兒子餵奶,另外一隻手拿著吸奶器使勁把另外一邊擠壓。老婆很快滿頭大汗,疼痛的讓她咬牙切齒,抓著吸奶器的手不停顫抖。整個過程整整半個小時,但是為了餵飽孩子,王先生的老婆沒有喊出來一聲。
完事後,當老婆出來,王先生緊緊地抱著她。
老婆說自己的乳腺不通,每次餵奶的時候都要先用吸奶器擠壓,她不想讓老公擔心,不想讓他看到自己痛苦的樣子,所以每次都可以避開。聽完老婆的話,王先生頓時淚流滿面。
有人會說一個幾個月的寶寶能有多大力氣?餵奶怎麼會痛?有一個成語說得好「用盡吃奶的力」。相信寶媽都都永遠記得第一次餵奶的那種感受,有的寶媽乳頭都被咬破了,但是只能忍著痛繼續喂。所以老公一定要善待老婆,母愛真的很偉大。
其實,寶寶出生之後,媽媽就是最辛苦得了,奶水不充足,也會影響寶寶的健康。所以,寶媽們可以多吃以下幾種補奶食物:
1.黑芝麻
黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸在維生素E、維生素B1,能加速人體的代謝功能;黑芝麻中的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分;凡肝腎不足、虛風眩暈、耳鳴、頭痛、大便秘結、病後虛弱、鬚髮早白、血虛風痹麻木、婦人奶水不足等症,若常吃黑芝麻,大有裨益。
2.花生
花生富含脂肪、人體生命活動所需各種氨基酸,並且極易被人體消化吸收,常食有滋養強壯延年益壽功效;花生所含維生素E可抗衰老,維生素B1能營養神經纖維;花生所含的鈣、鐵對兒童、孕婦和產婦非常有益。故花生可用於脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血症及肺燥咳嗽、乾咳久咳、產後催乳等病症。
3.絲瓜
很多人都認為絲瓜可以催乳,並認為食用絲瓜是一種方便快捷的催乳良方,實際上真正發揮催乳作用的是絲瓜的經絡,即絲瓜絡可以通乳,使乳汁分泌通暢。絲瓜絡是一種中藥材,別名又稱絲瓜網、絲瓜殼、瓜絡、絲瓜筋等,就是在絲瓜成熟發黃乾枯後摘下,除去外皮及果肉、種子,洗凈晒乾,即為絲瓜絡。絲瓜絡味甘,性寒,有通行經絡和涼血解毒的作用,可治氣血阻滯、經絡不通等症。
如乳腺炎症、發奶時有包塊、乳汁分泌不暢時,中醫會建議將但是如果將絲瓜絡和肉湯燉煮,不僅可以通乳,而且可以起到催奶的作用。專家建議出現乳汁分泌不暢,乳房包塊,可以在中醫的指導下,適當服用絲瓜絡,以便通絡催乳。
4、豆腐
豆腐有益氣和中,生津潤燥,清熱解毒之功效。它也是一種催乳食物,以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服,可以生乳。一般常吃的就是鯽魚豆腐湯,也是通乳的一道菜。
母親健康了,給孩子的營養也要跟得上,下面這四種食物,可以常吃:
1、菠菜
菠菜雖廉價,但它屬健腦蔬菜。因為菠菜中含有豐富的維生素A、C、B1和B2,是腦細胞代謝的「最佳供給者」之一。此外,它還含有大量葉綠素,也具有健腦益智作用。
2、小米
小米含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B等營養,被人們稱為健腦主食。
小米可單獨熬粥,也可與大米一起熬粥。
3、紅蘇子油
蘇子也叫紅蘇、紫蘇,種子的顏色呈棕紅色到紫紅色,用紅蘇或紫蘇壓榨得到的油叫紅蘇子油,富含歐米伽3亞麻酸,其亞麻酸含量高達65%以上。
α-亞麻酸是「腦黃金」DHA的基礎物質,是構成胎兒智力、視力發育的必備營養素。如果准媽媽孕期充分補充α-亞麻酸,孩子的智商將能提升20%-30%,且寶寶視力發育也會更加成熟,後天形成近視的幾率將大大降低!
《中國居民膳食營養素參考攝入量》2013年版首次將 a-亞麻酸加入其中,推薦a-亞麻酸每日攝取量為1600-1800毫克。
對於孕婦和3歲以上的寶寶,每天可以將5ml的紅蘇子油加入到100ml的酸奶中,攪拌食用。
而對於嬰幼兒,推薦食用量如下:
6-18個月的嬰幼兒,每天2-3ml;
18個月-3歲的幼兒,每天3ml;
3歲-成年,每天3-5ml。
4、蝦皮
蝦皮中含鈣量極為豐富,每100g含鈣約2000mg。兒童適量吃些蝦皮,對加強記憶力和防止軟骨病都有好處。
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