臉上長痘痘，可能是這4大原因，3招即可解決啊

最新 05-27

俗話說：「愛美之心，人皆有之。」「只需芳華不要痘」這句時尚標語，直到今日從前紅極一時，而五花八門的「戰痘」的故事，仍在不斷演出，由此不難看出戰「痘」的嚴酷性了。

「痘痘」一直以來是許多女人的公敵，誰都不期望自己的臉上長痘痘，但有時分仍是很難防止痘痘的發作。事實上，臉上長痘痘的原因也不是無跡可尋，相反，原因仍是很明顯的。因為每個人的體質和生活習慣都不相同，因而構成的痘痘成因也會有所不同，比如說有的人是因為作業的環境所引起的，而有的人是因為爸爸媽媽的遺傳基因等等。

長痘痘的幾種類型

從中醫學的視點來說，長痘痘大概有三種不同的類型，他們分別是：

1、肺經風熱型：此類型的患者常隨同過敏性鼻炎，且痘痘大多數在腦門，看上去除了有許多粉刺，還會有小顆赤色的丘疹。

2、脾胃濕熱型：這種類型的患者常隨同便秘、口乾舌燥等問題，且痘痘多長在兩頰及鼻頭，丘疹色紅顯著且易有膿腫。

3、肝腎陰虛型：這類型患者常隨同內分泌失調或生殖系統方面的疾病，且痘痘大多長在下巴及人中處，丘疹色彩會比較暗沉、體積比較大。

在中醫看來，抽象的來說，長痘最常見的原因，與肺胃鬱熱有關。「鬱熱」即有濕又有熱，適當所以夏日裡的桑拿天，給人一種很不暢快人感覺。假如肺胃內積累太多濕氣和熱氣，時刻久了得不到外泄，濕熱之氣便會上蒸到咱們的面部，痘痘便開端延伸了。女人長痘痘的原因詳細有哪些呢今日小編就跟我們來共享一下。

第一大原因：內分泌失調

每個人身體裡邊都有雄性激素和雌性激素，男人的話是雄性激素佔主導地位，女性的話則是雌性激素佔主導地位。一般這種激素是維持在一個平衡的狀況的，不過外界的因而導致這種激素紊亂的話，就很簡單呈現皮下的毛囊排泄的油脂過多，進而形成毛孔阻塞，皮膚堆積很多的毒素和油脂，這個時分痘痘就簡單呈現了。這是大部分人長痘痘的原因。

第二大原因：不良飲食習慣

有句話說，唯韶光和美食不能孤負。許多女性嘴巴比較饞，關於美食都是難以抵抗的，平常逛街、集會啊都免不了要吃各種美食。漢堡，薯條，燒烤，麻辣燙更是粗茶淡飯。還有許多人，晚上肚子一餓，動不動就吃去宵夜。有句話說，爽口之味，皆爛腸腐骨之膏。儘管沒有這麼可怕，可是過多的吃辛辣影響的食物，痘痘遲早是要找你的。

第三大原因：護膚品的要素

愛美是人的天分，許多女性為了給皮膚最好的清潔和營養，總是不吝花下大把銀子購買貴重化妝品。可是假如你青春期不長痘，在運用護膚品化妝品後，開端長痘了，那麼，護膚化妝品致痘的嫌疑就很大了。許多人會問，已然這些護膚品能在市場上出售，就應該都是安全的啊，怎麼會導致長痘呢

其實道理很簡單，護膚化妝品里的化學成分會進入皮膚，假如無法代謝掉，就很有可能影響正常的細胞組織，然後發生影響痘痘的發生。護膚品導致的痘痘，在醫學上叫做接觸性皮炎，只需停用全部護膚品化妝品，一段時間後，皮膚會主動修正好（至少得一個月）。

第四大原因：作息習氣欠好

許多人作業繁忙，往往要很晚才睡覺，當然也有許多人自身的生活習慣就欠好，每天必定要到很晚才睡覺，是典型的「夜貓子」，這樣的人，多半會呈現「腎陰虛」的問題，「陰虛則火旺」，熾熱瘀積於面，加上氣候枯燥，影響了皮脂腺的滲出，油脂不能即時滲出，毛孔阻塞，就會長出許多痘痘來。

長痘痘了怎麼辦

1、多喝檸檬水祛痘

檸檬含有很多的維生素C，經常喝檸檬水能夠凈化你的腎和肝，使他們能夠更有效地凈化您的身體，因而可打敗痘痘等瑕疵。別的，檸檬中存在的抗氧化劑能夠按捺痘痘的開展。

別的，檸檬能夠殺死皮膚上導致痤瘡的細菌，進而對痤瘡有防治效果。檸檬的抗氧化成效還有助避免細胞受損，讓皮膚愈加靚麗。能夠在皮膚上部分塗改檸檬汁，也可將檸檬汁參加白開水中飲用。檸檬加上蜂蜜沖調的話，口感會更好。

2、中醫拔罐祛痘

拔罐是指以罐為東西，使用燃火、抽氣等辦法發生負壓，使之吸附於體表，形成部分瘀血，以到達通經活絡、消腫止痛、行氣活血、祛風散寒等效果的療法。從中醫的視點來看，青春痘多是血熱所造成的，在拔罐的基礎上合作放血醫治，能剷除熱毒，祛濕通絡。

3、艾灸調度痘痘

艾灸具有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的效果，能很好的溫補人體，祛除身體中的寒熱濕毒。艾灸調度痘痘首要挑選曲池穴和合谷穴以及中脘穴和足三里。

為什麼要挑選曲池、合谷這兩個穴道首要，曲池、合谷兩穴都是手陽明大腸經上的腧穴。中醫以為，肺與大腸相表裡，大腸經屬陽明經，是氣血很旺的經絡，能夠協助人體增強陽氣，也能夠把體內剩餘的火氣去掉。

當肺濕熱時分，肺中的濁氣不能及時排出，能夠直接經過大腸分泌。當肺功用削弱時分，體內的毒素就會淤積在大腸上，大腸也能分泌這些毒素。因而，關於肺胃濕熱導致的臉上起痘的問題，大腸經有十分好的調節作用。

曲池和合谷都具有剷除肺胃濕熱的效果。先說曲池穴。曲池的本意就是指這個穴道就像曲折的池塘，盛滿了手三里穴降到地上的雨氣化而成的濕濁之氣。作為手陽明大腸經的合穴，曲池有清熱去濕、行氣和血的效果。《金鑒》中提到：「曲池主治先寒後熱等症。」當肺胃中的濕熱過重時分，艾灸曲池，能將熱氣轉化，濕氣燥化，平衡肺胃溫度，緩解臉部痘痘的紅腫腫痛，使之逐漸康復，然後祛痘。

再說合谷穴。合是會聚的意思，谷指兩座山之間的空地，它的物質是由三間穴的水濕雲氣會聚而成，且量大、所在規模廣。作為大腸經的原穴，它能充補大腸經整條經脈氣血，推進氣血運動，運送水濕雲氣，協助大腸消除肺中排不出去的濕氣和熱氣，然後保證肺功用健康，氣血運轉正常，皮膚不會遭到濕熱之氣的淤積而長痘痘。

艾灸中脘穴進步脾胃功用，在中醫古籍《甲乙經》中，就曾記載「胃脹者腹滿胃脘痛，鼻聞焦臭妨於食，大便難，中脘主之」之語。體內毒素排清了，天然皮膚水靈靈。其次，艾灸足三里也是艾灸中的傳統療法，不只能夠「百病皆治」，還能夠補益氣血，扶正培元，凡胃腸道疾病，不管真假寒熱之證，都可艾灸足三里調節。

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