為啥我們特別容易生病，專家說其實是因為……

「醫生，我媽媽快不行了，快去救救她！」

某天晚上七點，在東南大學附屬中大醫院，

一位30多歲的男子慌忙闖進診室，拉醫生快去救他的母親。

多年後，這件事中大醫院急診內科範志偉大夫至今難忘。

是什麼讓這位年僅55歲的母親突然出現心跳呼吸驟停?

原來，這位母親早在十年前就被診斷為糖尿病，但因為經濟原因一直沒有正規服藥。三年前她開始出現反覆的胸悶胸痛，被診斷為冠心病、心絞痛。

可是，一切都太晚了……

如果這位母親能夠正常使用降糖葯，如果她能夠在剛發生胸痛的時候就及時到醫院就醫，或許結局大不一樣……在那一刻，范志偉覺得醫學好像也無能為力。

一個被念叨了幾百年的老理兒：「治得了病，救不了命。」

韓啟德院士也說過：醫療對人的健康，只起8%的作用。在8%的醫療效果之外，真的對健康起決定性作用的那92%是生活方式、生活條件等非醫學因素，就在每天的日常生活中，由每個人的生活細節和習慣決定。

為啥我們現在易生病？專家一語道破原因！

愛開空調不出汗

能不病嗎？

北京崔月犁傳統醫學研究中心

研究員

樊正倫

夏天熱的時候毛孔開放，有助於氣血往外走，這時候如果常開空調，代謝不暢，能不得病嗎？

現在大家都住樓房，不得不用空調，空調出來的是透骨頭的風。

年輕人陽氣旺盛可能不覺得，男同志過了32歲，女同志過了28歲，再老呆在空調房裡，就覺得透骨的涼氣。

「虛邪賊風，避之有時」，冬天的熱風，夏天的寒風都是和時令季節不同的風，就是賊風，對身體健康特別不利。

特別提醒

夏天空調別開太冷，26℃左右就好，同時記得給自己多披件衣服！

胡亂進補

能不病嗎？

國家級名中醫

徐再春

許多人盲目吃綠豆、泥鰍等養生，結果吃進了醫院，「有個老太太消化道嚴重潰瘍，入院一問，才知道她為了治療心血管病，天天在家吃醋泡大蒜。」

許多人聽信傳言，盲目吃保健品和中藥食材，這不是養生。平時，飲食要均衡，不要偏食即可。

特別提醒

良好的生活習慣勝過補品！偏方、葯補建議諮詢醫生再服用！

腰帶那麼長

能不病么？

中國人民解放軍總醫院

營養科主任醫師

薛長勇

中年發胖，很多人都稱「發福」，其實是「發禍」。

發胖會帶來很多問題，高血壓、高血脂等。

高血壓，年輕時沒什麼太大感覺，但十年以後，心、肝、腎、腦都要受到影響，我們常見的中風、腦梗大都是高血壓引起的。

一旦腦梗、癱瘓，生活不能自理，全家都跟著受累，所以，我常說，一人腦梗，全家癱瘓。

我在門診碰到過很多有錢人，四十幾歲腦梗好多次。如果四十多歲出現一次大的腦梗，這一輩子就毀了，有再多的錢有什麼用？帶不走，也花不了。

特別提醒

肥胖是一種慢性病，更會帶來其他慢性病。褲帶超長的人，趕緊減肥吧！

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嘴裡會有淡淡的留香！

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天天那麼急躁

能不病么？

上海中醫藥大學教授

何裕民

中國有句諺語叫忙中出錯。我們講得極端一點，十次車禍九次是快。對於身體的健康更是如此，快是魔鬼。

很多人都是急脾氣，我以前也特別急，可以同時干好幾件事，而且總想儘快把事情干好，想快點知道結果，做事效率很高。

我在20年前的一次體檢中查出問題一大堆，血脂問題，血糖臨界，血壓問題等。

我們說性格決定命運，其實生活方式也決定健康。就算是一輛再名貴的車，如果把油門踩到底一直開，不出一兩年肯定壞了，人也一樣啊。

特別提醒

悠著點，人生要有個「度」！

啥都指望醫生

能不要命么？！

瀋陽市第五人民醫院腫瘤科醫生尚書：

我有一個患者做腸鏡，發現了直腸息肉，是一種有潛在惡變傾向的良性腫瘤，實際上問題不大，只要鏡下切除後，規律飲食、節制煙酒、定期複查，不會危及生命。

但是他不這麼想，他覺得一小塊肉，醫學這麼發達了，一定能治好，於是他繼續不良生活習慣，一年時間就變成了直腸癌，繼而發生肝轉移，人很快就沒了。

醫生、醫學，只能暫時解決你的病痛；先進的設備，進口的藥物，不能成為你的保護傘。只有尊重自己的生命，剋制自己的慾望，才能讓自己的生命更安全、更有質量。

特別提醒

醫生是看病的，不是看命的！

本文來源：綜合健康時報、生命時報等 編輯：曾荷琳 圖片來源：123RF、SOOGIF等

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