不要再被這些孕期禁忌給騙了，孕媽「上當」的舉手！

我和小姨幾乎是同時懷孕的，她比我大10歲，我結婚早，她要二胎，我懷大寶。自從她知道我也懷孕了之後，每天都來約我，告訴我不能隨便吃東西，也不要動剪刀。手機電視的就不要看了，看著小姨說的這麼嚴重，第一次做媽媽的我，肯定是很相信的。

我是一個無辣不歡的人，所以對於我吃麻辣燙的愛好，小姨是萬萬不能贊同的，說這樣孩子會有危險，想想我前兩天也剛吃了一次，心裡還是很害怕的。真的應該按照小姨說的那樣，都不要做嗎？那還不上班，天天在家無所事事的，這日子可怎麼熬呢？

吃上也被管著，手機也不讓玩，東西也不能隨便動，這可怎麼辦？到了孕後期身體也是有各種不適，這個時候，小姨又開始嘮叨說，左側睡覺好，別睡錯了，傷害到寶寶，我知道小姨是為了我好。可這些禁忌真的是孕婦該守的嗎？直到我生完孩子，才得到了真相，其實懷孕也就這幾個月了，為了讓家人安心，不妨就按他們說的做。

偽禁忌一：不能玩手機

都說孕媽不能玩手機，說輻射大，其實並沒有這麼嚴重，手機畢竟是個很小的東西，所以它的輻射還是傷不了身體的，只要控制好時間，別把手機放在肚子上，基本上是沒有問題的。如果家人真的擔心你和孩子，那你就當他們的面時少看會就行了。對於手機會影響寶寶的發育這個肯定是假的不要相信就是了。

偽禁忌二：不能吃辣椒

吃辣椒會影響寶寶長大，也是沒有一點依據的禁忌。雖然我們平時要求孕媽多吃一些清淡的飯食，但是對於實在沒有胃口的媽媽，盡可以吃些辣的開開胃，只要不是吃的太多就好了。要知道吃多了不僅上火還容易引起便秘，那就對孕媽的危害不小了。

偽禁忌三：睡覺姿勢

這就有點牽強了，其實孕期的睡覺左側最好，也沒有說就一定必須整晚都是左側，要知道左邊睡覺，孩子在肚子里會感到很舒服，而且可以減少壓迫心臟的感覺。但是如果孕媽左邊睡的不舒服的時候，就可以轉到右邊，總一邊睡覺，誰都會不舒服的哈。有傳言說不是左邊睡覺的，孩子容易窒息，這沒有道理的。孕媽還是應該堅持，怎麼舒服怎麼睡法，不用聽這些，只有你睡的舒服，寶寶才能更舒服，只要你不趴著睡覺就好了。

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