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笨的人只知道山楂只有消食效果,聰明人是為了這個功效來的!

山楂是美味可口的,酸酸甜甜的味道很是惹人喜愛,每當我吃起山楂的時候就忍不住多吃幾個來解解饞,山楂不僅美味好吃也有很多的功效哦,大家都知道的就是開胃消食吧。

1.山楂能增強人體的免疫力,山楂中含有豐富的蘋果酸、維生素C、鈣、磷等等對人體有營養的物質,這些物質能幫助人體提高免疫力,還具有抵抗衰老對皮膚也有一定的保養效果,女生吃點不錯滴。

2.山楂中所含的物質還能降低人體的膽固醇,軟化血管和擴張血管、具有一定的降低血壓的功效是心腦血管患者不錯的食物,山楂中含有的果膠元素可以起到抗輻射的作用,具有一定的抗癌功效,經不起酸酸的人還是不要吃了,這樣真的不太好。

3.大家都知道的功效就是開胃健脾了,山楂可讓人增進食慾幫助人體消化食物,減少脂肪的吸收消除食物的積滯,山楂還對心臟病患者有一定的功效,幫助心臟病患者心肌收縮,增加血管血液流量。

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