灰指甲不必東奔西跑，用好1招，在家就可擺脫病甲困擾

灰指甲，也許只有得過的朋友，才能真正的體會到那種痛苦滋味，傳染、頑固。有多少朋友為了擺脫它，東奔西跑、不知道花費了多少精力和金錢，結果卻還是反反覆復，不得痊癒。同時也失去了「甩掉」它的信心。

老話說的好「知己知彼，才能百戰不殆」，所以我們在治療灰指甲之前，首要做的是了解它。一、什麼是灰指甲？

灰指甲，學名甲癬，是由真菌入侵甲部感染引發，致病真菌主要有：紅色毛癬菌、石膏樣毛癬菌、絮狀表皮癬菌等，它的主要表現為甲變色、增厚、分層、萎縮、脫落等。

二、灰指甲原因

健康的指甲一般是不容易受到傷害的，根據統計，以下人群是灰指甲的高發群體

1、免疫力低

大家都知道，免疫力是人抵擋外來病菌入侵的一層保護罩，若是我們指甲的免疫力低的話（備孕期女性、中老年人），就很容易受到外來病菌的入侵，從而導致我們患上灰指甲。

建議：一定要注意飲食的健康，並加強身體鍛煉，從而提高自身的免疫力，對於健康的飲食，這裡建議大家以清淡為主，並多吃水果蔬菜和蛋白質含量比較豐富的豆類製品，切忌不要吃辛辣類的食物。

2、其他疾病

據有關部門的統計高血糖的病人，患有灰指甲的概率是正常人的2.5倍，這是因為高血糖的患者，體內的血糖普遍偏高，從而導致指甲的保護屏障降低，進而導致指甲很容易受到真菌的入侵，患上灰指甲。另外患有高血壓、心臟病的人也容易患上灰指甲。

建議：應當做好預防工作，以免患上灰指甲，因為這類的患者若是患有灰指甲的話，很不容易治癒。

3、不良習慣

若是指甲受傷，不及時處理或處理不當的話，就會被真菌入侵，進而導致指甲患病。另外生活中的一些不良習慣，也會導致我們患上灰指甲，如經常美甲、穿高跟鞋、不經常換洗鞋襪、不注重良好生活環境等，都會使我們患上灰指甲。

建議：在指甲受傷的時候應當及時的治療，不要不當會事，另外還要適當的減少美甲次數，並且盡量不要長時間的穿高跟鞋，還有就是改善自身和生活環境的衛生。有條件的話可以給指甲塗抹防護用品。

三、灰指甲為什麼久治不愈呢？

1、真菌的抗藥性，正是因為真菌抗藥性較強，一般的藥物很難起到真正的滅殺真菌，所以才使得灰指甲特別不容易改善。

2、指甲的「保護」，造成我們患病的真菌，大多都藏身在指甲下面，而一般的藥物很難滲透到甲下，即使滲透到了甲下，其殺菌效果有相對較弱，以至於不能夠滅殺真菌。

綜述這兩點，可以得出以下的結論，若是想要戰勝灰指甲，一般的藥物肯定不行，只有選擇具有超強滲透性和殺菌性的藥物才能夠勝任。

四、預防病甲傳染了家人

1、灰指甲患者的生活用品，做到獨立存放、清洗，如鞋襪、衣物、毛巾、洗漱用品、床單等。

2、家人應當勸他及早治療，並做到堅持治療，直到病患徹底消除，另外在治療的期間，還應當加強灰指甲患者的飲食健康，應當以清淡為主，如多吃水果蔬菜等。

以上灰指甲的知識，你了解了嗎？

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