生完孩子第一年，寶媽盡量少做這3件事，夫妻的感情才會更好！

經常聽到一些過來人說，夫妻感情最容易出現問題的時候是生完孩子第1年，很多曾經恩愛的夫妻感情最終走到了盡頭，這可能是因為夫妻兩人身份的轉換，再加上日常生活中照顧孩子的瑣碎等，很容易激發兩人的矛盾，感情因此也會受到影響。那在生完孩子後的第一年，如果寶媽經常做以下幾件事的時候，會很影響夫妻之間的感情。

生完孩子第一年，寶媽盡量少做這3件事，夫妻的感情才會更好！

1、向老公發泄負情緒

媽媽要儘力調整好自己的心態，千萬不要因為自己累，然後把自己的不滿和負情緒發泄給老公。因為老公也是第一次當爸爸，可能自己還沒成熟，而且媽媽重心的轉移可能也會讓老公心裡有失落。所以兩個人千萬不能互相抱怨，互相詆毀，更應該互相鼓勵，互相合作，來過渡好兩口之家變成三口之家這個轉折。

2、把精力全都放在孩子身上

產後把所有的精力都放在孩子的身上，坐月子的時候疏忽了對自己的照顧。女人的皮膚會隨著年齡的增長變得越來越鬆弛，產後皮膚還會出現色斑等一系列的皮膚問題，如果寶媽產後不注重護理的話，皮膚的狀態就會越來越差。自從孩子出生以後，媽媽就顧不得自己了，買各種各樣孩子用的東西，無時無刻不關注孩子，生怕孩子出一點差錯。和孩子離開一會兒，就會擔心孩子有沒有哭鬧。媽媽把精力全都放在孩子身上，當然顧不上准爸爸的感受。

生完孩子之後，媽媽不僅要注意自己的身體，讓自己的身體快速恢復，還要承擔起照顧孩子的任務，此時，准爸爸應該承擔起幫助寶媽照顧寶寶的責任，寶寶健康成長，夫妻感情也好更好！

3、沒有性生活

可能女人生過孩子後，不管受心理還是身體上的影響，或者帶寶寶，累得筋疲力盡，可能沒有這方面的想法。但如果老公有需求，還是得適當地滿足，不然長此以往，可能老公會比較失落，負情緒也會徒增，最終也不利於夫妻關係。

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