未之泉：20、30 、40 歲女人該知道的護膚經

原標題：未之泉：20、30 、40 歲女人該知道的護膚經

誰不想做一枚凍齡女？

然而在護膚這條路上，我們都曾有或多或少的疑惑，比如：

20歲可不可以使用精華？

眼霜應該什麼年齡開始使用？

30歲使用抗衰老產品會不會太晚？

品牌太多太雜，我該如何選擇？

等等問題。

所以今天的分享話題是：不同年齡該怎樣護膚？

20-24歲 打好肌膚基礎的關鍵期

20-24歲的時候，肌膚油脂分泌非常旺盛。當油脂分泌過於旺盛，容易使皮脂堆積在毛孔內，混合外來污垢形成粉刺，隨後毛孔被迫撐大，開始氧化、發炎，造成惡性循環，從此演變成更多的肌膚問題。

所以，做好肌膚水油平衡，是這個年齡階段最重要的事情。

1、定期使用溫和的去角質產品去角質，保持毛孔的暢通；

2、使用泡沫豐富的潔面產品，比如氨基酸洗面奶就是不錯的選擇；

3、做好基礎保濕，盡量選擇清爽型、低油型護膚品；

4、防晒不能鬆懈，只要出門，必須塗抹防晒霜（或防晒噴霧）；

5、如果有化妝的習慣，一定要好好卸妝，眼唇和面部要分開使用卸妝產品。

6、眼霜早晚都要使用，選擇啫喱狀或水狀產品；霜狀和乳狀對於這個年齡過於營養和厚重，容易出現脂肪粒。

7、不要頻繁使用面膜，一周2次補水面膜，一次清潔面膜就足夠，不要給肌膚過多營養，否則只會增加肌膚負擔。

8、日常護膚程序：水+眼霜+保濕精華+保濕乳液+保濕霜。

遵循以上8點，為日後肌膚打下一個好基礎。

25-29歲 抗衰老儲備關鍵期

25-29歲這個年齡階段的女性，在高節奏的城市生活中，熬夜已是家常便飯，加上缺乏運動，導致身體代謝被打亂，黑眼圈、眼袋、細紋、肌膚暗沉等各種問題頻頻爆發，還有環境污染這個無法對抗的魔鬼，讓肌膚簡直喘不過氣來。

所以，抗衰老、修復受損肌膚是屬於這個年齡階段的重點。

1、開始使用人生中的第一瓶抗皺產品。（抗皺產品最好在夜間使用）

2、修復精華列入日常護膚必備。修復受損肌膚，建立起肌膚屏障。

3、使用功效型眼霜，如抗皺、去細紋、去黑眼圈等，以滋潤型眼霜為主。

4、加強保濕，選擇滋潤型保濕產品。這個年紀產生的細紋，如眼角、嘴角，可以通過加強補水來淡化。（俗稱假性細紋）如果細紋無法撫平，使用除皺產品也能預防其它細紋產生。

5、除了使用補水、清潔型面膜，每周至少還要用一貼營養型面膜。像未之泉的參方水水膜裝，兼具滋養和修護。

6、洗面奶至少備兩隻，一支深層清潔功效的洗面奶，一支溫和的保濕洗面奶。要知道肌膚不能過度清潔，否則角質層會變薄，從而肌膚容易敏感。如果沒有化妝，就用基礎保濕洗面奶；如有化妝，卸妝後使用深層清潔洗面奶。

7、日常護膚程序：水+眼霜（白天使用保濕，晚上使用抗皺）+精華（白天可以使用保濕，晚上使用修復或抗皺）+乳液+霜。

除了以上7點，仍要堅持定期去角質，做好防晒。

30-40歲 肌膚緊緻提拉期

進入30歲，才真正意義上的走下坡路，不只是代謝變差，真皮層的膠原蛋白也加速了流失，肌膚彈力組織鬆弛，臉部輪廓不如以前精緻，肌膚開始變得沒有光澤，甚至粗糙、暗沉，這些通通都是衰老的信號。

30-40歲這10年，是抗衰老最黃金的10年，只要正確的保養，那你跟同齡人的差距就不止是10歲。

1、開始使用提拉緊緻精華、面膜，配合提拉手法效果會加倍。

2、使用頸霜，同時增加頸部按摩。

3、找到適合自己肌膚的抗皺產品，不是越貴越好，適合自己的就是最好的。

4、有條件的情況下，定期去美容院做美容，美容儀器，專業手法，會讓護膚品滲入到真皮層，從而達到更好的效果。

5、不要讓表情紋出賣了你的年紀。減少誇張的面部表情，能避免各種細紋產生。

6、減少熬夜，熬夜傷身，也會加速肌膚老化。

7、單純的保濕顯然不夠，要選擇有抗氧化功能的護膚品。

8、除了護膚品，還要懂得簡單的養生，飲食要清淡，多吃紅棗、枸杞、乾果等補血補氣的食品，內調外養，才能使肌膚白裡透紅，氣色好。

歲月如刀，只有精心呵護自己，才能擁有凍齡肌。

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