泡腳是不花錢的養生法,可惜不適合這6類人!
大家應該時常都會聽說泡腳的好處吧,泡腳是中醫所提倡的一種養生行為,每天用溫水泡腳可以給人們帶來意想不到的好處。這就使得我們很多人都認為泡腳是一件有百利而無一害的事情,生病了要泡腳、太累了要泡腳、老人時常泡腳、小孩也跟著泡腳……但殊不知,泡腳並不是對所有人都有好處的!
哪些人不可以泡腳?
一、孕婦不宜泡腳
由於孕婦行動不方便,平時走動的次數會比較少一些,血液循環速率也就處在一種相對穩定的狀態,但是泡腳這種行為會使孕婦的血液循環加快,而血液循環的突然加快是對孕婦非常危險的,很有可能動了胎氣,引起不良後果。
二、體質虛弱的老人不宜泡腳
泡腳促進人體血液循環,按說是一件好事,為什麼體虛的老人不宜泡腳呢?原因就是老人在泡腳的時候,血液會大量的湧向老人的下肢部位,導致腦部供血減少,而體虛老人的身體情況一般都經不起這種事情的發生,就很有可能導致體虛老人發生胸悶、頭暈等癥狀。
三、發育不成熟的兒童不宜泡腳
兒童由於身體發育不完全,很多部位都還處於生長階段,而泡腳會使兒童的腳底韌帶變松,繼而就會影響到兒童足弓的形成,有可能使發育受到影響而形成平底足。
四、皮膚病人不宜泡腳
因為我們泡腳的時候一般都會使用熱水泡腳,而皮膚病以及皮膚病形成的結痂或潰爛等都是不宜受到熱水刺激的,如果受到熱水刺激很多皮膚病都會加重,另外還有可能造成局部的感染,所以不建議皮膚病患者泡腳。
五、靜脈曲張患者不宜泡腳
泡腳可以增加人體的血液循環,而靜脈曲張患者的靜脈迴流速度因為靜脈曲張的原因,並不會因為泡腳而加快,這就導致了局部血流量的增加,繼而發生靜脈擴張、產生局部充血水腫等等,這就加重了靜脈曲張患者的病情。
六、糖尿病足病人不宜泡腳
患有糖尿病足的病人由於疾病的原因,其末端神經對溫度的感知能力會比普通人弱一些,也就是對溫度不敏感,這就很可能導致泡腳水過熱,而糖尿病足患者又察覺不出來,致使低溫燙傷,如果墮於處理還可能繼發感染等。
※4個問題的回答都是「是」,你的奶水足夠了!
※喝茶養生,這3個「講究」一定要知道!喝錯傷身
TAG:39健康網 |