吃自助餐時什麼菜品最貴？為什麼自助餐總有這幾種食物？

自助餐是現在便宜，好吃又實惠的代名詞，很多吃貨都會選擇去吃自助餐，海鮮，烤串，燒烤，火鍋，水果，蛋糕等，應有盡有，很多人計划去吃的時候，總覺得自己能吃回本，但是，能讓你吃回本，老闆也不用開店了。其實真正吃的時候，你是吃不了多少的，很容易就吃飽了。

總結前人吃自助餐的經驗，吃著這些菜品，很快能回本，這些菜品好吃又貴。首先，在吃自助餐前大家一定要先排空肚子，這是非常重要的，然後選擇一個距離主菜近的位置，只挑貴的吃，一般自助餐里最貴的食材莫過於海鮮、刺身以及牛排等，所以只要進了餐廳，就一定要將扇貝、螃蟹、牛排、刺身的位置熟記心中，以便能在菜品剛上的時候搶佔先機。

另外，選菜的時候一定要專心致志，如果小夥伴和你打招呼、聊天的話，能不回就不回，要知道吃場如戰場。自助餐每次上海鮮的次數往往是有限次的，所以我們一定要在餐口開始上菜的時候就給自己的盤子里放上很多東西。拿完吃的再回消息也是不晚的。

再來說一下，如何用有限的肚量裝無限的食物，這些食物少吃：

1.蛋糕

蛋糕是奶油甜品，女生和小孩都是特別愛吃，但是吃這個很漲肚子，讓人感覺很飽腹。如果想吃，吃完上面那些，稍微留點肚子，吃一點就好。

2.冰淇淋

冰淇淋是冰的，這樣就對很多女生有了限制。但是除了特別愛吃冰淇淋的之外，平常人都不會吃太多。冰淇淋也是甜的，再一定程度上也增加了飽腹感，還有的人吃了冰淇淋就想喝水，一杯水下去，肚子已經佔了三分之一了。盡量不要喝水，尤其是有氣的飲料，如果實在想喝飲料，可以選擇在餐尾挑貴的飲品喝。

3.水果

飯後水果已經是現在人們的一個習慣了，所以吃自助餐時大家都會喜歡取點水果。因此，自助餐老闆肯定也會準備好這個食品。水果不僅帶有水分而且帶有甜份，可不要貪嘴喲！

4.蔬菜沙拉

自助餐必備食品第三個是蔬菜沙拉。看到五顏六色的蔬菜沙拉，想保持身材或者計劃減肥的女生都比較喜歡吃。這個成本不高，不管怎麼吃都吃不了本的。

在吃自助餐的時候一定要慢慢吃，不然很容易飽，而且吃自助餐有一個非常重要的原則，就是扶牆進扶牆出。作為一個合格的吃貨一定要記住這一點。

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