結婚三年，妻子兩次流產，醫生說出原因，丈夫羞愧難當要離婚

懷孕生子可謂是人生中的大事件，對於女人而言，找到一個自己所愛的人結婚生子，將是一件非常幸福無比的事情。可是，並不是每個人都是那麼幸運的。

小紅和小偉是大學同學，大學畢業後，一對小情侶就變成了一對小夫妻。小偉是家裡的三代單傳，從過門第一天起，婆婆就發話了，小紅，別的事不要緊，趕快給我們家生個孩子吧。

小紅心裡也願意為愛的人生個寶寶，可一晃，結婚三年了，小紅一直沒能給小偉生個孩子。也不是沒有懷孕過，這三年里，小紅懷過兩次孕，可每次都是不到三個月就流產了，這讓小紅很傷心，甚至動了離婚的念頭。

小紅和小偉的感情還是很深的，小偉不願意因為孩子就分手，於是帶著妻子到醫院檢查。可上上下下檢查下來，小紅身體並沒什麼異常。這時醫生建議讓小偉也做個檢查。

這一檢查才發現，問題並不出在小紅身上，而是小偉有了毛病。檢查結果顯示：小偉的精子精子DNA碎片率高，存在活力不高，運動不好的缺陷。

醫生經過仔細詢問後才知道，原來小偉是做IT行業的，他平常愛抽煙，喜歡泡澡，並且還經常的熬夜加班，就算是有時間他也是宅在家玩電腦，或者窩在沙發里看電視。

醫生聽後直搖頭，這樣的生活方式還想生出健康的孩子？

得知是自己的問題影響了生育，小偉真是羞愧難當，想想這三年老婆一直被認為不吉利、留不住孩子，真是受了不少委屈，如果是自己身體不行，還是不要耽誤妻子的好，於是，小偉就提出了離婚。

善良的小紅不但沒答應，還鼓勵老公好好修養，又不是一定不能生，調養好了，還是可以生個白白胖胖的大兒子的。即便以後都不能生，兩個相愛的人在一起生活不也很幸福嗎？

聽了小紅的話，小偉感動極了，決心回家改掉不好的生活習慣，爭取早日完成當爹的使命。

事實上，身邊確實有太多的夫妻無法實現天倫之樂，他們備孕多年卻始終懷不上孩子，很多人會一廂情願地把責任推給女人，其實很多還是因為男人的精子質量不過關。

四種行為最傷男人精子質量

1、禁慾

很多備孕夫妻都有這樣的誤區：先禁慾，然後到了排卵日在釋放，這樣受孕成功率會提高。傳統觀點認為禁慾時間越長越好，如一個月左右、一個星期左右，這種說法是錯誤的。

因為時間過長，種子（精子及精液）會老化；時間短了，種子又還沒有完全成熟。目前，國際上建立的精子庫，選精子的標準是：被選者禁慾3～7天，以3～5天為最好。

2、泡熱水澡

精子對溫度極為敏感，經常泡三溫暖或泡熱水澡可能會造成身體過熱，而暫時降低精子數量。

有科學家做過這樣一個試驗，觀察一部分愛好熱水浴男士的精子質量變化，結果發現每周泡熱水浴3~4次，水溫在40℃以上者，其精子頭部畸形和不成熟精子的數量均有增加。

3、騎自行車

歐洲一項研究顯示，長期騎自行車可能損傷到男性精子的質量，進而影響他們的生育能力。

長時間騎自行車，會產生局部過熱、精子難產等情況；騎自行車時間越長、強度越大，精子質量所受到的影響就可能越大，而且這種損傷很難恢復。

4、吸煙喝酒

吸煙對精子活力的影響非常大，吸煙者與非吸煙者相比，精液質量的各主要指標都顯著降低，精子畸形率也明顯升高。長期大量飲酒也會導致精液質量下降。

男人吃什麼可以提高精子質量？

想要提高精子質量，除了要避開傷精習慣，還要注意飲食調節。那麼，男人吃什麼可以提高精子質量呢？

1、牡蠣

牡蠣，又叫生蚝： 牡蠣中含有豐富的鋅，有助於精子的分泌， 牡蠣還有壯陽提高性慾的功效。

每天15mg的鋅， 也就是大概50g牡蠣， 你就等著做准媽媽的驚喜吧。 如果你老公不喜歡吃牡蠣， 其他富含鋅的食品還有南瓜籽，火雞肉， 龍蝦和貝殼類海鮮。

2、黑巧克力

研究表明，黑巧力中豐富的氨基酸不僅有效的提高精子質量，也能增加精子數量。 黑巧克力中還富含抗氧化劑， 能夠清除氧自由基， 不僅可以抗癌， 而且能夠預防男人的不育症。

但是黑巧克力不要多吃， 肥胖也會影響精子的質量， 每天50到100克即可。

3、南瓜子油

在影響男人的生育問題上，前列腺起著很關鍵的作用。前列腺是男人精液來源地之一，如果前列腺出了問題，勢必影響精子成活率，而南瓜子油正是養護前列腺的一種植物油。

南瓜子油中含有豐富的不飽和脂肪酸，如亞麻酸、亞油酸，還含有植物甾醇和天然維生素，對前列腺腫脹的緩解效果很好，能顯著改善因其引起的排尿不暢問題。其中含有的天然荷爾蒙——南瓜素，其具有人體荷爾蒙的作用，能增強男性能力，保護前列腺的健康。

挑選南瓜子油時應選擇冷榨的，冷榨南瓜子油呈現棕紅色或玫瑰紅色，含有更多的有效物質，這種有色物質就是南瓜子油的有效成分之一，而一旦經過過度精鍊，變成淡黃色後，就會損失掉有效成分，降低效果。

4、大蒜

大蒜中富含的蒜辣素和硒提高精子的運動力，每天一到兩瓣大蒜就夠了。

5、綠花菜

維生素A可以增強精子的繁殖力， 富含維生素A的食物綠花菜首當其衝， 其次還有青椒，菠菜， 紅薯， 杏和胡蘿蔔等。

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