孕婦上火不能吃藥怎麼辦?醫生推薦這幾樣東西即下火又對胎兒好!
家,對於那些漂泊在外的遊子來說,是個多麼溫暖的字眼,中國人講究落葉歸根,無論你現在在哪裡,總歸是要回到家鄉的;童年在家鄉長大,總覺得家鄉的味道很平常,當離開家鄉去往外地,才體會到原來家鄉的味道是最好的味道,有時候拚命地想追尋家鄉的味道,但卻始終找不到一家鄉的味道的店;童年的時候,一頓家常便飯就能輕易的滿足,覺得那是世界上最好吃的東西,現如今想要再吃到,是難上加難!
孕婦上火不能吃藥怎麼辦?醫生推薦這幾樣東西即下火又對胎兒好!
孕婦一定要多喝一些水,多吃一些容易消化的食物,少吃一些辛辣刺激性食物,多喝一些綠豆湯、菊花茶等,可能很多孕婦在夏天都無法做到晚上11點之前睡覺,但是夏天孕婦為了保證第二天有充足的活力,一定要在11點之前入睡。
黃瓜:每天吃1到2根黃瓜,也可以輔助降火。老黃瓜一枚,去子,入硝填滿,陰乾為未。每以少許吹之。(《醫林集要》)
西瓜:西瓜性涼,吃了,不會導致人們有心煩的表現,並且其中含有豐富的鉀鹽,能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除膩消煩,對止吐也有較好的效果。
西紅柿:西紅柿營養價值非常豐富,比如說含有豐富的蛋白質、微量元素等,其中含有大量的水分,吃一些西紅柿可以幫助人們有效的祛火。西紅柿還可以平衡皮膚的PH值,祛斑美白。西紅柿營養豐富且熱量低,許多模特都靠食用西紅柿來保持身材。
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