鄧紫棋一月暴瘦26斤，減肥食譜公開，一般正常人做不到

一說起「金魚嘴」，大家都會想到鄧紫棋，一個名副其實的吃貨女神！鄧紫棋最愛吃美食，「金魚嘴」鄧紫棋，吃貨與女神兼備！熟悉鄧紫棋的粉絲都知道鄧紫棋是一個超級愛吃的姑娘，遇到好吃的都會猛吃，看看微博曬出的各種豪吃就知道鄧紫棋的食慾了！豪吃、愛吃、貪吃，一直是經紀人警告鄧紫棋的口令，但是貌似管不住呀！

雖然鄧紫棋的歌聲備受好評，但是她的穿搭一直是外界吐槽，特別是鄧紫棋的皮褲，還幫她多次上了熱搜頭條，甚至有媒體拍攝到鄧紫棋由於腿粗，還將鄧紫棋的皮褲撐開的畫面。在去年演唱會鄧紫棋身穿高開衩長裙走下台時被捕捉到露出大象腿的驚悚畫面，短矮的身材和粗腿也被很多人詬病。但是鄧紫棋現身機場， 粉絲們不由得驚嘆鄧紫棋真的瘦了。雖然鄧紫棋的穿搭並不算時髦，但是這吸睛的大長腿，真是讓人眼前一亮。

鄧紫棋從120斤減肥瘦到了現在的92斤，僅僅花了一個月時間，一個月暴瘦28斤，鄧紫棋堪稱是火箭一般的速度，那麼鄧紫棋究竟是什麼瘦下來的呢？鄧紫棋本人是個愛運動的元氣少女，有關注她的微博的觀眾就知道，年初鄧紫棋就在微博中曬出健身照，並附文「意志力的鍛煉。」鄧紫棋曾在微博曝光過自己的減肥新的，那就是低碳水，高蛋白，少油，少鹽。首先是飲食很注意！她一般都是自己做，還自己做了很多獨特的減肥菜式，比如下面這道：蘆筍炒蝦仁。鄧紫棋的微博寫到：「最健康就是自己煮！這一盤熱量才120-140Kcal，蛋白質20克，其他絕大都是植物的碳水化合物。新菜式煮得過癮、吃得開心。而且超級好吃！」

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