早上起來以後，你嘴裡發乾發苦原因到底是什麼呢？真相讓我們大吃一驚！

相信許多朋友都有這樣的煩惱，在經過一晚上美美的睡眠以後，早上起床時有口乾口臭的現象，如果是一兩天的話，大家還沒必要擔心，可能是由於現在的天氣乾燥引發的，但是呢如果要是天天都有這種情況的話，那你要小心了！那麼今天就由小編和大家一起去看一下，為什麼早上起床會有口乾口臭的現象呢？這到底是怎麼回事呢？

首先應該說的是，昨晚上你如果沒有刷牙的話，可能是口腔裡邊的一些殘留物質沒有清潔到位，殘存在你的牙齒裡邊，在經過口腔內的細菌發酵後會導致口乾、口臭，如果是一兩次還好說，如果是天天有這種情況的話，你就得重視了，不然的話你的身體就會被這種小疾病慢慢的拖成大病，一般會引發起要口腔潰瘍等口腔疾病。

然後呢？你的腸胃蠕動慢慢的會迅速變慢，導致食物在腸道裡邊堆積，經過腸道裡邊的細菌發酵後會產生大量的異味，這也是大部分早上起來的人嘴裡有口臭的原因。

也是因為這些細菌發酵後產生出來的，還有一些吸煙，熬夜的人，也會有這些表現就是因為他們休息不到位，所以才導致腸胃蠕動會慢慢的變慢。

另外呢還要說的是，如果說是吃飯暴飲暴食，愛吃辣和油膩的食物，會很容易傷及到腸胃，腸胃的消化能力下降，導致食物在腸胃裡堆積，也會慢慢的產生異味另外還有一種狀況，就是長期便秘的人很容易出現口乾口臭的現象，為什麼呢？因為他們所吃的東西消化不了，所以說第二天嘴裡出現口乾口臭也是正常的。

只能說你要是想第二天，沒有口乾口臭的現象，就得少熬夜、飲食呢有理有度、適當的進行體育訓練，多吃一些促進腸道消化的食物，同時注意自己的口腔衛生，如果實在不行的話就及時就醫。

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