如果夏天喝這幾種湯，就喝最後一道吧，美容減肥！
如果夏天喝這幾種湯，就喝最後一道吧，美容減肥！
夏天來到了，大部分的人對飲食就顯得不是那麼有食慾了，甚至會討厭他們，這樣做是不對的，錯誤的飲食會導致我們的胃不舒服，嚴重的會導致疾病。有人會問了，吃不下去飯怎麼辦呢，下面給大家推薦幾種湯，發掘你的味蕾，說不定你也會愛上它們。
西紅柿雞蛋湯
這種湯的的最大價值就是做起來非常的方便，將西紅柿和雞蛋的價值結合在一起，營養更加的豐富，這種湯能讓人們更好的吸收蛋白質營養，經常的食用這種湯，會使你的臉變得非常的紅潤光澤，有彈性，還具有開胃的功能。
玉米排骨湯
玉米排骨湯採用玉米和排骨精心燉制而成，玉米是五穀糧中的一種，含有極高的價值，有著養胃健脾的功能，而排骨里含有大量的磷，鈣，還有豐富的膠原蛋白，為小孩和老人的骨骼提供保護。
蝦皮冬瓜湯
蝦皮冬瓜湯非常的清淡，對於那些不喜歡吃油膩的來說，真的是不二之選，而且蝦皮的價錢很便宜，裡面又含有鈣，對於預防骨質疏鬆有的很大的幫助。
綠豆湯
夏季首選綠豆湯，綠豆湯清熱解暑，更重要的是止渴，所以很多人都會在家裡準備很多，儲存在冰箱裡面，留著夏天飲用，綠豆還有醫藥價值，能夠解毒。
苦瓜湯
說起苦瓜，很多人都不喜歡它，因為它不是一般的苦，而是特別的哭，但是用苦瓜熬出來的湯卻成為了夏季的的潮流，食用苦瓜能夠達到清熱、去火的效果，經常食用它，還有減肥的療效類，愛美的人可以去試一下。
