這3個改變氣質容貌的壞習慣，讓劉亦菲輸給了劉詩詩

說起哪些壞習慣會導致容貌發生變化，應該很多小仙女會想到「表情誇張導致皺紋」，「單邊咀嚼左右臉不對稱」這兩個最常見的，其實除了這個，以下這幾個壞習慣，估計80%的人會忽略的，對容貌影響非常大，甚至對個人整體的氣質也有很大影響。

一、聳肩駝背，脖子前傾

駝背，滑肩真的很影響個人形象，看我們美麗的神仙姐姐劉亦菲，跟劉詩詩站在一起，滑肩真的吃了不少虧。

除了影響氣質之外，視覺上也影響了容貌，改變一下斜方肌，會讓臉看起來小一圈！這是在給我一位臉大的朋友P圖時發現的，小仙女在P圖的時候也可以運用運用這個技巧哦！

如何改變滑肩駝背呢？除了日常站姿坐姿要提起來之外，可以搜搜網上的練習「天鵝頸」的視頻，消除斜方肌。

二、生活和睡覺都用嘴呼吸

長期用嘴呼吸，最大的影響就是導致下巴後縮，本兔就是o(╥﹏╥)o，因為慢性鼻炎經常發作，養成了用嘴呼吸的壞習慣，查了相關口呼吸對面容的影響（目前學術界對此還存在爭議，但也有研究表明對下頜發育有所影響），一般會導致：牙列不整，齙牙，下巴後縮。所以在日常生活甚至睡覺時，一定要及時糾正用嘴呼吸的習慣，如果有鼻炎更需要及時治療！

三、喜歡抿嘴和咬嘴唇

咬嘴唇雖然是一個「性感」的動作？？？但其實會導致牙齒咬合和嘴唇變厚，咬下唇可導致上前牙突出，齙牙或者兔牙，同時讓下前牙擁擠導致下巴後縮，咬下嘴唇則可能會「地包天」，尤其是在孩童時期，骨骼還在發育，一定要及時糾正。

除了牙齒方面的影響，長期要嘴唇，抿嘴，會導致嘴唇變厚，嘴唇邊緣出現暗沉的現象！

有的妹紙可能一聽想要讓嘴唇變厚去咬嘴唇了！除了這個影響，本兔搜集到的一些反饋，也有說會導致嘴角「下垂」，這種很喪氣的唇形：￣へ￣ 。

如果你已經有這些壞習慣，趕緊改正過來哦！這些細節往往決定了你的氣質~

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