寶寶最不需要的營養品，家長卻每天都在給孩子吃

上次在後台收到一個留言，有人問：寶寶2個半月，體重11斤多，體重慢了，是媽媽奶營養差了嗎，怎樣改善？需要買營養品嗎？

寶寶的體重增長減少有很多原因：是否寶寶在這一個月中，有生病的情況？寶寶身體是否不適？是否母乳餵養有問題？母親是否營養不良？

這些因素都是需要考慮的，而不只是一看到寶寶有什麼問題了，就立即想用營養品。

現在社會進步了，市面上五花八門的產品，什麼寶寶專用營養包、膠囊，很多家長也都覺得寶寶愛生病就是抵抗力下降，就要吃保健品營養品，來為寶寶的成長發育提供更充足的營養，保證寶寶長得高、長得壯。

真的，其實買那麼多沒有什麼實際效果，浪費錢還不一定真正對孩子好。比如某些高蛋白補品吃多了反而加重孩子腎臟負擔。

美國兒科學會建議在孩子6月齡前，最好用母乳餵養，不需要再額外補充別的營養品。人工餵養或者混合餵養的寶寶應該選擇正規的配方奶。

但是母乳有一點不足就是其維生素D含量不足，可能會導致孩子的維生素D缺乏。所以喝母乳的孩子或者喝配方奶的孩子應該補充維生素D，從孩子一出生就建議每天補充400IU的維生素D，具體的量也可以根據孩子的實際情況跟醫生商量來確定。

在孩子出生後的4~6月中，健康母親母乳餵養的孩子也不需要在補充鐵。但是隨著孩子成長的加速，其體內儲備的鐵逐漸減少，對鐵的需求會增加。那麼在添加輔食時先添加含鐵米粉，之後慢慢加入肉泥、肝泥。

總結：只有是寶媽身體健康，正常母乳餵養，寶寶1歲前除了母乳和正常輔食餵養外，只需要補充維生素D。

其他方式餵養的寶寶可根據餵養情況和寶寶自身情況去諮詢醫生看是否需要補充什麼營養素。

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