生吃食用油15天，消除幽門螺旋桿菌，胃炎不反覆
我們都知道，胃炎、胃潰瘍等很難根治，痛疼發作吃點胃藥，可有效緩解，但是下一次它還會出現，總是吃藥了好，不吃藥就反覆，重重複復難以根治，還因此而加重病情。
現代醫學已經證實，單純的胃炎、胃潰瘍等並不難治，胃病反反覆復主要與感染幽門螺旋桿菌有關，這是一種定植於胃黏膜中的細菌，胃酸對它無傷害，相反的胃酸濃度越高，它越活躍、繁殖能力越強。
幽門螺旋桿菌可一步步破壞胃黏膜，讓胃部失去自愈能力，長期以往即可導致胃潰瘍以及淺表性胃炎等，此菌不除，胃病難以治癒。因此，想要胃炎不反覆，先滅菌很重要。
感染幽門螺旋桿菌引起的胃病，推薦一個食療方：食用火麻油，直接食用，不需要煮過，每次1勺（約5ml），可以涼拌蔬菜食用，推薦紫菜甘藍和捲心菜，這兩種食材對抑菌亦有效果，一天2次左右。
火麻油是用火麻仁榨取的油，富含不飽和脂肪酸，有很高的營養價值。不飽和脂肪酸中的亞油酸和亞麻酸，是天然的抑菌劑，對幽門螺旋桿菌有抑制作用，能使幽門螺桿菌活性減弱、胞膜受損，從而失去繁衍的能力。
食用火麻油還可在受損胃黏膜創口上形成保護膜，避免傷口擴大、加重。物理冷壓榨的火麻油，完成保留了火麻仁的氣味，因此如果覺得直接食用比較難以接受，可以搭配蜂蜜或者酸奶食用。
①搭配酸奶：取酸奶200ml+1~2勺火麻油，攪拌均勻食用；②搭配蜂蜜：取蜂蜜和火麻油，按照1:1的比例，加溫水攪拌均勻飲用即可。
幽門螺旋桿菌陽性的飲食療法是預防和治療潰瘍病的重要環節，因此除了堅持以上的食療法，病人在飲食上應留意做到以下幾點：
1、加強營養增強機體抗病能力
胃不好的人，多消化不好，影響營養物質的吸收，因此胃不好的人有意識的多加強營養，如吃些易消化、熱量和蛋白質始終的食物，常見的可以吃肉粥、細麵條、牛奶以及豆漿、雞蛋等。
2、多渣的食物要少吃以減輕腸胃負擔
油煎、油炸、粗纖維的食物等都要少吃，這些食物不僅粗糙還不易於消化，經常食用增加腸胃負擔，不利於胃病恢復。
近期大盤走勢震蕩，相信大家手中個股情況都是不樂觀，接下來給大家看一下近期在徽pzc7785圈中給大家分享的收益情況：
5月9日分享的宏川智慧，六個交易日漲幅77%
5月15日分享的鹽津鋪子，五個交易日漲幅61%
5月22日分享的科創新源，四個交易日漲幅46%
至於後期的操作策略會在pzc7785圈中給大家及時更新，大家下去可以詳細查閱，更多牛股資訊和個股策略。
3、刺激性大的食物不要吃，胃潰瘍、胃炎會加重
生蔥、生蒜、辣椒、芥末、濃茶、酒以及過甜、過熱、過冷的食物都不建議吃，以免刺激潰瘍面，使胃酸分泌增加，從而能造成疼痛，層至使潰瘍面血管擴張而造成出血。
4、日常煮飯菜注意吃法，以蒸、燉、清炒為佳
胃不好的人更適合蒸、燉以及清炒等烹飪方式，煎、炸、煙熏等烹制的菜不易消化，在胃內停留時間較長，影響潰瘍面的癒合。
※很多人認為是「垃圾」，但卻是胃炎患者的藥材，「胃炎終結者」
※膽汁反流性胃炎的飲食調養，低脂飲食是關鍵
TAG:胃炎 |