孕婦天天大魚大肉，補品沒少吃，為什麼還會出現貧血？

在平常生活中，很多女生都有貧血的癥狀。

一般而言，大家會認為吃的不好，營養不夠，就會氣色不好，就會導致貧血的發生。

但是你知道嗎？孕婦也會貧血。

孕婦，為啥會出現貧血呢？

有些孕婦會說：我孕期每天都是大魚大肉的，平常補品不離身，甚至還胖了不少，怎麼還會貧血呢？

其實貧血和胖瘦無關，只和血液中的含鐵量有關，胖的人，如果缺鐵，也會貧血。

其中，最常見的是缺鐵性貧血，佔了孕期貧血的95%。

懷孕期間，因為肚裡有寶寶，媽媽的身體還要多負荷一個寶寶的生存所需，由於身體里的血液總量增加，因此，血液對鐵的需求總量。自然也是要跟著上漲的。

因此，懷孕的媽媽，很容易缺鐵，以此導致貧血。

此時，如果不調整飲食結構、不攝取足夠的鐵，再加上孕期會出現的嘔吐、厭食等癥狀，就很容易耗盡體內的鐵，使孕婦患上缺鐵性貧血。

因此，一旦出現缺鐵性貧血，正確的做法是，補補鐵就可以了。

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