世間所有的吵架，都是你肝臟太差！

很多人可能都會和順勢君有同樣的疑惑，有時候很難管理自己的情緒，同樣一件事情在不同的時候說，會有不同的效果，一件本該讓你抓狂的事情在情緒好的時候說並不發生太多的爭執，反而會想用什麼樣的方法來解決。

在情緒不好的時候說那就要讓對方奔潰了，本來雙方冷靜下來，也能找到解決的方法，卻爭吵起來沒完沒了，不但沒有解決問題，反而讓問題越來越複雜，情緒越來越激動，最後問題沒能解決不說還傷了和氣，事後也會後悔自己一時衝動，決定下次一定不能這樣，可是下一次依然會故伎重演。那麼到底是什麼讓我們的情緒會在瞬間失控，又讓我們的 人際關處於如此緊張的狀態，今天順勢君找到了問題的根源，分享給大家，希望能避免一些不必要的爭吵。

很多人都知道肝臟是我們人體中最大的排毒器官

但同時肝臟的損傷程度也直接影響著我們的情緒

那麼我們原本好好的肝臟怎麼就在時間的推移中變得那麼脆弱，讓我們動不動就怒髮衝冠，時不時就想任性的發點小脾氣呢（順勢君總結了7點）

只要我們在生活中不做這7件事，你的情緒就不會出現高頻率的波動，你的人際關係也會越來越和諧。

1：過度喝酒

現在的社會，喝酒幾乎成了社交的一種主要手段，無論是談生意還是朋友聚會，似乎少了酒就少了一種意境，甚至還有人常用喝酒的多少來評定交情的深淺，於是你一杯我一杯，非得拼個「無醉不歸」才肯罷休。

2：胡亂吃藥

沒人敢說自己一輩子從不吃藥，從預防保健到小感冒，沒病吃保健品，有病吃藥，藥店熙熙攘攘的人群，特價的藥品廣告牌，忙碌的藥品銷售員……這些無不說明，葯在充斥著我們生活的每個角落；而我們的肝臟，也正在飽受這些葯的「煎熬」！

3：睡眠不足

如今，夜生活越來越豐富，尤其在城市，到了凌晨一二點各種娛樂場所依舊熱鬧非凡；即使不出去玩，很多人在家上網、打牌也會玩到忘記睡覺時間。睡眠不足，已經成了嚴重危害人體健康的「兇手」。

4：整天抑鬱，愛發怒

人生難免遭遇沮喪、不滿、怨恨、不平，為尋求心理平衡，我們必須對這些情緒進行釋放。然而，巴甫洛夫曾指出：「一切頑固沉重的憂鬱和焦慮，足以給各種疾病大開方便之門。」偶爾釋放情緒固然對身體有益，但長期抑鬱、動不動就發怒，對身體則是百害而無一利

5：愛吃油膩

油，是生活中不可缺少的；脂肪，是人體必需的營養物質之一。適當地攝入含脂肪的食物可以供給我們人體以能量，維持人體的正常生理功能。但是，吃太多脂肪含量高的油膩食品則是健康飲食的禁忌！

6：愛吃夜宵

豐富的夜生活，自然少不了宵夜。尤其在城市，吃夜宵的習慣非常普遍，從稍微還算健康一點的喝甜湯，到完全不健康的吃燒烤、夜宵，似乎已經成了現代生活的一大特點。然而，吃夜宵，爽快了嘴巴卻傷害了身體！

7：抽煙

抽煙有害，目前已盡人皆知。抽煙的危害首先在於煙草產生的煙霧中含有上千種有害物質，被吸入人體後，對多種內臟器官包括肝臟都有不同程度的損害，是導致疾病、誘發癌症的主要危險因素之一。

PS:人人都懂大道理，卻難以控制小情緒。爭吵不是因為懂得少，而是你肝臟不好

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