常吃乳酪者患乳癌風險高?專家:尚未發現兩者有關聯
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05-29
楚天都市報訊(記者李晗 通訊員張智)近日,美國最新研究稱,女性攝入過多乳酪,可能大幅提升乳腺癌的患病風險。江城乳腺癌專家表示,目前國內尚無臨床案例證明,常吃乳酪與乳腺癌的發病率有直接聯繫。
美國《營養學發展現狀》雜誌近日發布一項研究成果:在11年追蹤調查3000餘女性乳製品攝入情況,其中1941名女性罹患乳腺癌。結果顯示,吃太多乳酪,特別是奶油乳酪,患乳癌風險會升高53%。
湖北省腫瘤醫院乳腺癌首席專家吳新紅教授表示,不同種族、地域的人群,遺傳基因、環境及飲食結構都不一樣,乳酪等乳製品對乳腺癌的發病率是否存在影響,目前國內還沒有相關方面的研究。從臨床病例看,沒有發現常吃乳酪與乳腺癌有直接聯繫。
「近年來,乳腺癌的發病率逐漸升高,發病年齡也在降低,預防乳腺癌也需在飲食方面多加註意。」吳新紅提醒,肥胖和體重的增加都有可能導致乳癌發生。女性平時應少攝取動物性脂肪,多吸收纖維性的食物、蔬菜、水果、穀類和豆類,減少身體中可能導致乳癌的雌激素,降低乳腺癌的發生率。
吳新紅教授
「通過乳腺自檢,完全有可能揪出乳腺癌的早期信號。」吳新紅建議,女性市民可通過這些方法自檢:面對鏡子,觀察兩側乳房是否對稱,皮膚有無紅腫或皮疹,乳頭有無凹陷或分泌物。然後雙手叉腰,雙肘努力向後,使胸部肌肉緊繃,再次觀察上述項目。平躺,用指腹以畫圈的方式,從外圍到乳頭反覆觸摸乳房,檢查是否有腫塊。最後,輕輕擠壓乳頭檢查有無溢液。育齡女性每年做一次乳腺超聲檢查,高風險人群30歲以後提高到一年兩次。
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