疲勞駕駛防範於未然

疲勞駕駛主要是行車中駕駛員長時間的注意力集中、不斷觀察和判斷各種情況，致使感覺器官和中樞神經始終處於緊張狀態。

在我們國家，交通事故屬於高發國。而疲勞駕駛已經成為交通事故高發的重要原因之一。

一、疲勞的影響

疲勞對安全駕駛的影響主要表現為判斷力下降、反應遲鈍和操作失誤，嚴重時駕駛員聽覺和視覺敏銳度都會明顯降低、產生視覺錯覺感、知覺機能弱化注意力範圍變小、注意力轉移遲緩、注意力分配困難。

二、疲勞的生理和心理表現

根據疲勞的程度不同，可將疲勞分為輕度疲勞期、中度疲勞期和重度疲勞期。

1、輕度疲勞，駕駛員會出現操作紊亂，操作和判斷事物能力下降。

2、中度疲勞，駕駛員的各項指標急劇下降，動作反應遲鈍。

3、重度疲勞，駕駛員失去意識，失去操作能力，極易導致事故發生。

所以為了保證安全駕駛，首先預防疲勞。行車前保證睡眠、行車中聽聽輕音樂、開窗換換車內空氣、保持輕鬆愉快心情等。如有疲勞感，要果斷尋找可以停車的位置休息，堅決杜絕堅持疲勞駕駛的僥倖心理。

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