約稿:簡單粗暴治好妹子的落枕和咽喉疼
自從參加了懶兔子老師的中醫基礎課之後,眼前彷彿打開了新的一扇大門。原來中醫講究的是辨證論治,四診合參;原來拋開劑量談中成藥毒性都是耍流氓;原來中醫治病不但可以用藥物,還可以用針灸、按摩、艾灸、砭石、刮痧、臍療等等五花八門的手段。
這幾天外出開會,同事小妹子一早起來跟我念叨「落枕了,脖子疼啊啊啊啊啊」。我想起老師講過的上病下治左病右治和治療頸椎病找小腸經。可是在招待所條件有限,我也沒法給人針刺後溪穴手三里太沖穴什麼的啊。於是用了最簡單粗暴的辦法,找落枕側對側的手背落枕穴,順著食指中指之間的骨頭往上摸,找到骨頭相交的地方,按摩點按。剛剛還談笑風生的小妹子發出了殺豬般的慘叫。我立刻鬆手,讓她活動脖子和肩膀,稍稍安撫之後。再次刺激穴位。如此幾次,她說感覺好多了,脖子能動了。這招比較粗暴,但是見效快。
註:落枕穴在手背側,當第二、第三掌骨之間,掌指關節後約0.5寸處。落枕穴在手背上。在手背上食指和中指的骨之間,用手指朝手腕方向觸摸,從骨和骨變狹的手指盡頭之處起,大約一指寬的距離上,一壓,有強烈壓痛之處,就是落枕穴。按壓時,用食指或中指的指腹側面,用較大力氣來回按壓。雙手皆要按壓。
另一個小妹子看到也跟我說,咽喉疼。我看了一下,純粹是用嗓過度引起的,再加上主持會議太緊張,有點上火。直接找到肺經的大魚際穴和合谷穴。兩手同時掐下去,又是一陣殺豬般的慘叫之後。小妹子說「嗓子確實不疼了,但是手疼」。我以前每次扁桃腺發炎造成的嗓子疼都用這招,效果極好。之後幾天,小妹子主動來找我治嗓子, 還說這種治療是「痛並快樂著」,不過嗓子疼已經基本好了,還是很欣慰的。
註:大魚際穴,人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸開手掌時明顯突起的部位,醫學上稱其為大魚際。大魚際肌肉豐富,伸開手掌時明顯突起,占手掌很大面積,大魚際與呼吸器官關系密切。每日搓搓大魚際,對防治感冒大有益處,而且對咽痛、打噴嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等癥狀,也有緩解作用。
註:合谷穴,別名虎口。屬手陽明大腸經。原穴。在手背,第1、2掌骨間,當第二掌骨橈側的中點處。主治發熱,頭痛,目赤腫痛,鼻衄,血淵,咽喉腫痛,齒痛,耳聾,面腫,口眼斜,中風口噤,熱病無汗,多汗,消渴,黃疸,痛經,經閉,滯產,等。
這兩個小例子簡單吧,通過學習和實踐,驗證所學,是一件非常快樂的事情。中醫大美,老師說得太對了!
(作者:南瓜,中醫愛好者,師從懶兔子,「老韓學中醫」公眾號特約撰稿人)
※只需一招!落枕、頸椎病、偏頭痛、口歪眼斜、感冒、哮喘、咳嗽、牙痛…
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