孩子身體出現這些表現，是身高進入瓶頸期了，寶媽別傻傻忽視

文|秘籍君

孩子的身高一直都是每個家長都特別關心的問題。很多受了矮個子苦的爸媽就更不想讓孩子再受這樣的苦，一直都很注意幫孩子補充營養，增高身高。其實爸媽可以稍微放心，身高不是絕對遺傳的，遺傳佔到60%，後天的運動、飲食、環境都會影響到孩子的身高，所以，從小就在孩子的身高上多下功夫，你的孩子未來也可能是個大高個。

但是，如果你的孩子身體出現以下這些表現，可能是身高進入瓶頸期了，寶媽別傻傻忽視。

孩子出現性早熟的特徵

男孩性早熟的特徵有：在9歲之前出現第二性徵，如睾丸和陰莖增大、出現陰毛、出現鬍鬚、聲音變粗。身高和體重突然迅速的增加，高出同齡人很多，骨骼快速增長導致骨骺線過早閉合，影響最終的身高。

女孩性早熟的特徵有：在8歲之前出現第二性徵，如乳房發育、出現陰毛、來月經。女孩的身高和體重會出現與上面所述男孩差不多的情況。

導致孩子出現性早熟的原因有：吃含有性激素的食物和藥物，肥胖，化妝品，一些性腺腫瘤、腎上腺疾病，不良生活習慣等，都會導致性早熟。

孩子每年的身高標準不達標，生長速度下降

孩子每年都有一個身高標準，平均每年都會長高5-6厘米，如果家長發現孩子一年的身高生長低於5厘米了，就說明孩子身高進入了瓶頸期，最好還是帶著孩子去做一次檢查。孩子的身高是一條向上的曲線，家長要定期幫孩子量身高，可以幫自己的孩子製作一個身高增長表，以便於觀察。

孩子的肌肉越來越結實，長肉比長個快

孩子干吃不胖的時候，你還不需要過多的擔心，如果孩子長肉比長個快，身體的肌肉越來越結實，變得不符合他年齡的強壯時，你就要上點心了，孩子的身高可能進入瓶頸期了。

家長怎麼做可以讓孩子猛躥一截呢？

讓孩子有一個好的睡眠尤其重要，孩子夜間11點到凌晨2點熟睡時，生長激素會充分作用於孩子的骨骼，可以幫孩子再躥一截。另外高鈣和高蛋白的營養，適當的運動也都非常重要。

你家孩子每年身高都達標嗎？

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